249: Aprendiendo a Aprender, con Héctor Ruiz 1f4732

Hoy hablo con Héctor Ruiz sobre cómo mejorar nuestro aprendizaje. Algunos de los temas que...

Hoy hablo con Héctor Ruiz sobre cómo mejorar nuestro aprendizaje. Algunos de los temas que comentamos:
- Mitos que persisten en el aprendizaje: estilos de aprendizaje, aprendizaje por exploración...
- Técnicas más efectivas para aprender.
- ¿Por qué es poco efectivo repasar y subrayar?
- Elaborar y Evocar: ¿a qué se refiere y por qué son tan efectivos para aprender?
- ¿Cómo funciona la memoria?
- Qué es la carga cognitiva y cómo optimizarla.
- Impacto de la música en el aprendizaje, lo bueno y lo malo.
- Motivación y Expectativas al aprender.
- Y mucho más.

250: Fuerza y Lesiones en Crossfit, Exceso de Proteína, Alimentos Crudos vs Cocinados, Inflamación y Covid, Salud Visu +1 año 31:53 Apalancamiento de Proteína, o cómo regular tu apetito para perder peso +1 año 09:39 251: Envejecimiento, Longevidad y las Claves de la Salud, con Carlos López Otín +1 año 01:00:53 253: Medios Sensacionalistas, Ayuno Intermitente y Dieta Cetogénica, con Borja Bandera +1 año 46:33 254: Romper Estancamientos, Transaminasas altas, Ayuno y Músculo, Estoicismo y Absorción Creatina +1 año 32:14 Ver más en APP es el mejor podcast de entrevista. me lo guardo 😃 Mié, 21/12/22 10:57 Responder muy interesante y sin duda productivo, construir en dejar de tener asignaturas pendientes 😉 . Muy agradecido, como siempre Marcos, por tan extraordinaria labor de divulgación para el crecimiento personal y social. Mar, 31/05/22 09:06 Responder 👌🏼 Mar, 26/04/22 07:44 Responder Excelente Marcos 👍 Muchas gracias por todo tu contenido 👌 Sáb, 19/06/21 20:48 Responder Muy buen podcast. Existe alguna clasificacion de estrategias de aprendizaje a corto y largo plazo? Jue, 04/03/21 18:55 Responder Gracias Marcos por otra genial entrevista. Menudo descubrimiento, habrá que comprarse el libro de Héctor porque seguro que tiene muchísimas herramientas que se pueden aplicar en el día a día. Un cordial saludo ;-) Jue, 04/03/21 16:33 Responder Buenísimo. GRACIAS 😃🙏✨✨✨ Vie, 19/02/21 10:59 Responder Podríais concretar sobre cómo llevar a la práctica el evocar? Lun, 01/02/21 23:17 Responder Podcast estupendo Marcos! Por favor más podcast de aprendizaje!! Lun, 01/02/21 14:44 Responder Gracias Marcos por tu trabajo y el de tus entrevistados. Lun, 01/02/21 00:43 Responder 6a662x