5 Estrategias Revolucionarias para Derretir la Grasa Abdominal 5c3o6h

En este programa hablo sobre: Rompe el mito: Olvídate de perder grasa localizada; no es...

En este programa hablo sobre:


Rompe el mito: Olvídate de perder grasa localizada; no es posible escoger.
Objetivo claro: Si no ves resultados donde deseas, es hora de intensificar el esfuerzo.
Clave del éxito: Implementa un déficit calórico sostenido para verdaderos cambios.
Fuerza que transforma: Potencia tus rutinas con entrenamiento de fuerza.
Supera el estancamiento: Entiende por qué te estancas y cómo puedes solucionarlo efectivamente.
Si quieres que sea tu entrenador: https://www.antonioyuste.com/ayudame/

Plan Express en Forma 4 semanas 1 año 20:11 Definidos y Desafiantes: El Secreto que la Industria no Quiere que Sepas 1 año 30:00 8 Estrategias para no pasar hambre con la dieta 1 año 09:43 5 Claves para Adelgazar Rápido para Verano 1 año 15:19 El mejor entreno para perder grasa 1 año 15:11 Ver más en APP Comentarios del episodio 2yn2c