Ep 53. CALORÍAS, ¿IMPORTAN? Con Esteban Larronde, Parte 2. 1o4bp

29/01/2024

Buenas a todos. Segunda parte de la entrevista sobre "hipótesis calórica" con Esteban...

Buenas a todos.
Segunda parte de la entrevista sobre "hipótesis calórica" con Esteban Larronde (lo normal es que antes, tengas escuchado el episodio 52, https://ivoox.descargarjuegos.org/ep-52-calorias-importan-con-esteban-larronde-parte-audios-mp3_rf_122908312_1.html )

Seguimos hablando de:
- Déficit y superávit calórico, ¿existe tal cual lo entendemos?
- Papel del ejercicio físico y el entrenamiento de fuerza
- Ayuno intermitente.

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