01: Sin Miedo con Alejandro García - YAM, El Rival del Suicidio 5s3l45

Hola, ¿qué tal? Bienvenidos a todos. Yo soy Juan Pablo Molina, psicólogo y podcaster.

Después de un largo parón, estoy de vuelta. Estoy de vuelta con este podcast revival de divulgación en psicología, con muchos cambios, entre ellos el del nombre. Aunque no es solo un cambio de nombre como tal, también es un cambio de actitud, sin miedo. Comienzo con vosotros una nueva etapa en mi vida y en este podcast, sin miedo.

Y con ella, este nuevo episodio, este primer episodio con el que comenzamos, tratando uno de los temas que ya sabéis, ya sabéis, más me siguen preocupando en la actualidad. La conducta suicida entre los jóvenes y adolescentes. Pero prometido, prometido esta vez, algo ha cambiado, porque os traigo soluciones.

No sé si sabéis que existe un programa creado hace unos años por especialistas en psicología y educación suecos que aborda la prevención de la conducta suicida y evita que ésta suceda entre adolescentes con una efectividad comprobada hasta el momento del 50%. ¿Lo sabíais? Bueno, aunque la pregunta buena o la pregunta correcta no es esa, sino ¿y entonces a qué estamos esperando para implantarlo en nuestro país? Es la misma pregunta que se hizo en su día el doctor Alejandro García Caballero, psiquiatra experimentado que se puso manos a la obra con ello, consiguiendo que Galicia fuera la primera y por ahora única comunidad autónoma de España en poner en marcha un programa tan importante entre el alumnado de los institutos como este. Él fue el precursor del programa conocido como YAMM. YAMM, que significa Juventud Consciente de la Salud Mental. Y él precisamente nos acompañará en este episodio para explicarnos en lo que consiste. Doctor Alejandro García Caballero, bienvenido a hablar con nosotros sin miedo.

Pues muchísimas gracias por haberme invitado y encantado de estar con vosotros.

Preguntarte, Alejandro, primero, ¿cómo estás? ¿Cómo te encuentras? Bien, un poquito acatarrado, curándome del catarro, pero bien, lo que toca en esta época.

Alejandro, me ha llamado un montón la atención cuando te pedí una reseña sobre tu biografía y quiero que los oyentes estén atentos a esto, ¿no? Porque, bueno, no os he presentado todavía a Alejandro. Y es que Alejandro es de Vigo, aunque estudió medicina en Santiago. Como bien sabrán muchos de ustedes, Alejandro es psiquiatra.

Y podemos decir que, entre otras muchas cosas, pues como bien he comentado antes, fue el pionero de introducir en España uno de los programas más efectivos en la prevención de la conducta suicida entre adolescentes y jóvenes. Además, concretamente, a través de las aulas. El conocido YANG, un programa del que vamos a hablar profundamente en este podcast, en la siguiente parte del mismo, ¿no? Pero primero, y por supuesto, como tema inicial, quiero comentarle a todos ustedes cómo fue el acercamiento a Alejandro.

Yo desde luego lo iro por todo su trabajo y tarea que ha realizado desde la pandemia en cuestión de prevención de la acción suicida. Y cuando le pedí a Alejandro una reseña de su trayectoria, fue muy curioso, a la misma vez que satisfactorio, porque me mandó una auténtica biografía. Algo que hasta ahora no me había pasado, porque hasta ahora habían sido un montón de títulos, un montón de congresos, de seminarios, de premios, de currículum gruesos.

Y, sin embargo, su biografía comenzaba diciendo que él quería haber estudiado filosofía y que su primera opción no era la psiquiatría. Algo que a los españoles no nos hubiera venido nada bien, que no hubiera estudiado psiquiatría y no hubiera terminado siendo psiquiatra y haciendo la labor que hace hoy en día. Alejandro, ¿por qué no nos cuentas mejor tú un poco cómo fue tu biografía y tus comienzos? Y si sigues queriendo ser filósofo en vez de psiquiatra.

No. Vamos a ver. Bueno, cuando yo tenía 15 años se murió mi papá y yo estaba en el instituto.

Mi papá, entre otros, había hecho muchas cosas, había empezado medicina, pero no había acabado. Después se dedicó al mundo de la medicina.