#109 - Debilitar los impulsos y la contemplación del sabio (Carta XI de Séneca a Lucilio) 5mp3d

Hola estoico hola estoy acá soy pepe garcía y estás escuchando el podcast del estoico el podcast de estoicismo en español en el que hablo de estoicismo entrevista gente inspiradora y explicó ejercicios que puedes poner en práctica para vivir una vida que merezca la pena ser vivida bienvenido bienvenida al episodio número ciento nueve del podcast en este episodio de hoy analizó la décimo primera carta de senegal una carta apasionante una carta que mi me gusta muchísimo como todas pero está especialmente me toca la fibra y en esta carta nos habla de debilitar esos primeros impulsos y también un ejercicio muy práctico que se llama o o denomina me gusta denominar contemplación del sabio ya veremos dentro de unos minutos como para el resto de las cartas la edición que esté utilizando es la editorial cátedra edición de francisco sacas esta es mi favorita esta es la mejor que he encontrado y es la que siempre recomiendo para leer las cartas auxilio te dejo el enlace de esta edición de las cartas seducido en las notas del episodio antes de comenzar con el episodio de hoy quería recordarte que con la compra de mi libro siempre en pie regaló una serie de bonos extra son cuatro y consiste en una guía sobre cómo aplique el estoicismo en el entorno profesional muy útil una guía sobre cómo aplicar el especismo en las relaciones personales más sutil todavía si cabe tres meditaciones guiadas por mí mismo y no plantilla de trabajo para que estructura estudia como lo haría una estoico estos bonos extra ayuda muchísimo a la puesta en práctica del libro siempre en pie si quieres hacerte con todos estos buenos extra solo tienes que comprar el libro siempre en pie en cualquier plataforma en kinder en cualquier versión en cualquier edición no importa si es física si es digital solamente tienes que comprarlo y enviarme justificante de compra a la dirección de mail libro siempre en pie arroba gmail punto com libro siempre en pie arroba gmail puntocom y te enviaré los bonos extra a la mayor brevedad posible de todas formas como siempre te dejo toda esta información en los enlaces del episodio y vamos con el episodio la carta once de séneca a lucir debilitar los impulsos y la contemplación del sabio en esta carta once décimo primera de séneca auxilio trata los temas interesantes como no podemos controlar sus primeros impulsos o sus primeros instintos vamos a llamarlo emociones quizás también esos primeros movimientos del alma él dice que ni siquiera la práctica los quita lo que estoy en desacuerdo pero bueno ya lo veremos y lo habla también de como comportarnos como si nos vieran hacer esa prohibición del sabio esa prohibición del modelo estoico no sólo para que vigile sino también como para hacerlo como ejemplo hagas una idea muy interesante empezar diciendo séneca no se dejan los vicios innatas del cuerpo o del alma con la ayuda de ninguna sabiduría cualquier cosa que es profunda y congénita se debilita con una regulación no se derrota es decir todas esas cosas a todas aquellas cosas aquellos servicios dice aquí se acabó aquellos a quienes condicionamientos o aquellas predisposiciones genet chicas que través de nacimiento congénitas dice que las puedes cambiar las pues de militar pero no derrotar las es una idea interesante con la práctica con sabiduría que veremos ahora se puede militar pero al final séneca parte un poco de salida de que tú eres quien eres y algunas cosas pues cambiarlas pero no eliminar las completamente lo que también al mismo tiempo que lo digo estoy pensando bueno tambien me alivia un poco porque hay cosas que se va a sacar en los mismos errores o en las mismas inclinaciones porque bienes de nacimiento de ello o a lo largo de toda tu vida te ha sido condicionando pero con la práctica puede ir debilitando eso aunque no lo va a hacer desaparecer no puedes debilitar dice a uno se echan a sudar en presencia del público a otros cuando se disponen a hablarles tiemblan las rodillas aquello les castaño tienen los dientes la lengua se la estaba los labios se atropellan estos fenómenos no los eliminan jamás ni la enseñanza ni la práctica sino que la naturaleza ejerce su poderío y con ese fallo propio advierte incluso a los más robustos es decir primero una idea interesante puede ser saber cuáles son nuestros errores nuestras debilidades y saber que aunque nunca lo vamos a eliminar quizás sí podemos trabajarlo yo cuando cuando grabo estas pocas sé que hablo muy rápido intente trabajar en el intento mejorarlo malo es decir mucho en los comentarios me pepe a la más despacio son muchas ideas no me da tiempo a digerir las y os prometo que lo intentó lo intentó hablar muy despacio pero como dice senegal o de milito aunque quizá nunca lo vi eliminar si ves tú los primeros pocas he grabado en verás que han deseado mucho más rápido que pronunciaba peor yo se que lo