127. Consejos Transpyrenees: Entrenamiento. Exclusivo Suscriptores 6c2c4n

Este es un episodio exclusivo para suscriptores en Spotify o Ivoox. Hazte suscriptor en este enlace ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/borja-ciclofactoria/subscribe ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠y accede a contenido exclusivo y a sorteo de material de bikepacking e inscripciones en pruebas. He hecho un monográfico de 4 episodios sobre cómo preparar la Transpyrenees, con consejos sobre entrenamiento, alimentación, material y mentalidad. Consejos derivados de mi experiencia y de la de los invitados que han pasado por el programa. Así que hoy vamos con el primer bloque en el que comento consejos sobre el entrenamiento y los dos meses previos a esta prueba tan dura. 54i5s