Ayurveda: Conciencia, Salud y Bienestar, con Jesús Morales 5p4t4v

Mindalia puntocom somos la comunidad de la nueva amigos de de de televisión bienvenida nuevamente a un espacio más de nuestro canal bienvenidas además a este primer día de congreso descubre y logra tu propósito mi nombre essai luz y siempre es un gusto enorme compartir con toda la comunidad de mindalia en sus hogares y en esta oportunidad tenemos a un gran invitada ya quiero contarles todo vamos a estar hoy con jesús morales conversando sobre la ayurveda conciencias salud y bienestar vamos a traer a jesús creemos inicio a esta charla nos va a enseñar la importancia de las rutinas para mantener cuerpo mente y el ser totalmente equilibrados vamos a traerlo para dar inicio esta conversación jesús que gustará nue compartirlo contigo y bienvenido hola qué tal muy buenas tardes y muy agradecido por estar en este espacio muchísimas gracias a tí jesús así que bueno te voy a dejar para que nos cuentes todo sobre el ayurveda si como es el que podemos conseguir que me parece preciosísimo balance en nuestras vidas y todas las prácticas que nos van a ayudar a despertar la conciencia si que te voy a dejar para que demos inicio a este espacio muy bien pues muchísimas gracias por la oportunidad le reitero nuevamente para mí el el poder hablar de ayurveda es creo que lo que más me gusta en la vida y lo que más me llena de gozo y satisfacción ayurveda es una ciencia médica para los que no lo conocen es uno de los vedas de uno de los conocimientos de acemi miles de años y allure significa este ciencia verdad y veda significa ayu significa la ciencia de la vida ayurveda ayurveda se trata de cómo nosotros podemos aprender a vivir cómo podemos aprender a vivir mejor finalmente todas las personas despiertan comen tiene su actividad laboral pero porque algunas se enferman antes que otras porque algunas personas se mantienen muy sanas porque algunas personas empiezan a tener problemas de su sistema nervioso de insomnio emocionales no ayurveda trabaja con el cuerpo la mente el ser ellos dicen que todos nosotros tenemos que tener un equilibrio y que nuestros pensamientos nos pueden enfermar nuestra salud física es decir lo que comemos las actividades que hacemos diarios nos pueden enfermar y nuestras emociones nos pueden enfermar y una puede generar una alteración en la otra el ayu bea tiene miles de años y a través de la práctica diaria de este conocimiento se ha logrado establecer conciencia a nosotros en occidente es ahora que estamos retomando con mucha fuerza lo que es el ayurveda hay muchos maestros en oriente y en occidente estamos divulgando básicamente es transmitir este conocimien que ya existe y simplemente es de de pasarlo anteriormente del labio ha ido ha oído ahora con esta ciencia de la comunicación poderlo hacer para muchas personas entonces bueno el ayurveda una de sus grandes pilares del ayurveda es una una rutina es decir uno de los grandes pilares de la salud en ayurveda se llama andina kari que significa la rutina diaria nosotros podemos sanar o podemos enfermar por lo que hacemos todos los días y tal vez nosotros podemos de despertaran ahora hacer actividades y comer tratar de comer sano pero ayurveda es mucho más específico ayurveda nos indica que hay ritmos en la naturaleza horarios en la naturaleza temperaturas en la naturaleza estados de de calor frío humedad sequedad y todo eso tiene una influencia en nosotros lo primero que tenemos que hacer en ayurveda es saber y auto descubrirnos es saber quiénes somos en ayurveda todas las personas las todos estamos formados por cinco elementos el agua la tierra el fuego el aire y el éter todos tenemos esos cinco elementos pero uno o dos de esos elementos son los que más van a predominar en ti si tú eres una persona que prevalece el aire y el éter tienes características de ser muy movible y por también por lo mismo va a haber más frío en tu cuerpo iba a haber más sequedad no vas a sudar mucho todas esas características tienen que ver con el lugar en que vives y el horario en que descansas y las actividades que haces por ejemplo