¿ Cómo saber si mi psicoterapia es adecuada? 2b4w4w

Muy buenas respondiendo a la pregunta de un de un oyente si me quieren dejar alguna pregunta algún comentario al que yo pueda responder no cosas personales vale pero eso no no yo no puedo responder a cosas personales sin sin sin ampliar información necesitaría es decir aconsejar o recomendar o sugerir sin escuchar observar preguntar volver a preguntar preguntar otra vez ponerte en el lugar bueno esto es sencillamente imposible y alguien pudiera pensar bueno si yo estoy dando la información no la información que necesito solamente el asedio nadie puede saber qué información necesito para hacer una sugerencia de manera que pero bueno si son comentarios generales como al respecto de esta pregunta de un oyente no como saber cuando una psicoterapia pues está funcionando o no está funcionando no es una buena pregunta pero eso voy a responderla y probablemente la voy a responder ampliamente pero es una muy buena pregunta por varios motivos el primer motivo es que cuando las personas tenemos alguna una patología ver así que las emociones nos encontramos muy mal no nos reconocemos en nosotros mismos en el modo que o bien nos reconocíamos antes o nos gustaría reconocernos pues estamos extraordinariamente vulnerables todos tenemos digamos un vamos a llamarle un un grado de vulnerabilidad basal vamos a ver si me explico se lo he explicado en muchas ocasiones son los golpes se dan sobre superficies los seres humanos en un cierto plano desde un plano de análisis desde el cual pudiéramos interpretar determinadas realidades para poder comprenderlas mejor pudiéramos entender que todas las personas pudiéramos dividirnos digamos en tres súper oficios pudiéramos ser planchas de cristal pudiéramos ser tablas de madera o vigas de hierro y dentro de ser planchas de cristal se un montón de matices que tablas de madera otro montón de matices y vigas de hierro otro montón de matices pero seamos más frágiles o vulnerables o o menos ante la presión de las cosas que puedan suceder en nuestras existencias que no hemos elegido vivir bueno en el momento en que tengamos psicopatología estamos en el momento más vulnerable de todos claro que es lo que pasa que pudiéramos caer en el peor más psicópata más miserable más trastornado y más bobo de los psicoterapeutas de todo el país nos resultaría muy complejo protegernos nos resultaría muy complejo esto pudiera suceder porque bueno pues por un motivo bien sencillo hay cuarenta y cuatro mil psicólogos sanitarios sino me equivoco en todo el país alrededor de cuarenta y cuarenta y cuarenta y cinco mil esos son muchos de esos cuarenta y cinco mil el uno por cien tienen que ser sí patas el otro uno por bien tienen que ser verdaderos genios luego pues habrá un veinticinco por cien que madre mía trabaja odio saber luego pues habrá gente que funciona bien no que será capaz de trabajar determinados casos otros casos igual no están preparados o no lo saben enfocar luego habrá como en todas las profesiones mediocridad verdad pero todos tienen la certificación del psicólogo sanitario claro y luego viene el problema que ya les he explicado en muchas ocasiones de que después de la certificación del psicólogo sanitario pues cada psicoterapeuta como no sabe trabajar aún no tiene ni idea yo tampoco tenía no has tenido aquí pues te inste de intentas adscribir algún tipo de corte teórico hoy gusta mucho la teoría de la gestalt se ha vuelto a poner de moda lo digo porque he tenido que revisar como cien curriculums y me he encontrado formación gestáltica brooks igual en el setenta y cinco por cien bueno pues parece ser que que está de moda también la teoría cognitiva conductual pero es que aunque uno sea un terapeuta un psicólogo clínico sanitario