"Cuanto mejor te vuelves" - Jesús García Moraleda 2w3g73

El crecimiento personal es un gran ahorro de tiempo cuanto mejor te vuelves menos tiempo te lleva a alcanzar tus objetivos bienvenidos a conversaciones inspiradoras y bienvenidos a este segundo episodio sobre desarrollo personal propiamente dicho te recuerdo que en el primero estuvimos hablando sobre qué es el desarrollo personal y sobre los principales motivos por los que tienes que considerar algo importan en tu vida a invertir en ti y en este segundo episodio hablaremos sobre algunos de los principales beneficios algunos hay cientos de ellos pero para mí los más importantes y algunas pequeñas ideas y tareas personales para comenzar con tu con tu propio desarrollo personal muchas gracias por acompañarme por escucharme y he comenzado con esa frase de bryan trees y el crecimiento personal es un gran ahorro de tiempo porque cuanto mejor te vuelves menos tiempo te lleva a alcanzar tus objetivos bryan trees si es un es un orador motivacional y escritor especializado en precisamente en desarrollo personal y en esa frase ya nos está dando hablando sobre uno de los principales beneficios cuanto más sabes de ti mismo y consigue ser una mejor versión de ti tardarás menos en conseguir los objet chivos que te plantees por lo tanto el primero de los beneficios y comenzamos ya a fondo con ello es el autoconocimiento cuanto mejor te conoces mejor sabes actuar ante ante cualquier contratiempo y más posibilidades de de de salir airoso tendrás si te conoces bien vas a saber cuáles son tus principales habilidades cuáles son tus puntos débiles y poder sacar partido de ello ten en cuenta que si conoce conocemos algo profundamente lo vamos a entender mejor y si no entiendes mejor vas a tener más posibilidades de de arreglarlo cuando se estropee o se vaya deteriorando no sé si me expli pero te voy a poner un ejemplo muy muy gráfico si conocemos mejor el funcionamiento de un coche de su motor las funciones de de las distintas partes las sus piezas si has aprendido cómo cambiar una rueda ante pequeños fallos que pueda tener podremos entender las causas donde se pro lucen como se producen y poder repararlas o sustituir en el caso que sea necesario esa pieza esa pieza estropeada por otra nueva pues creo que lo mismo pasa con con nosotros nosotros somos ese coche que hay que hay que entender que hay que conocer sus distintas piezas sus reacciones para poder conducirlo mejor y saber actuar ante un pinchazo ante cualquier otra incidencia adversidad y si tenemos alguna pieza estropeada algún pensamiento negativo creencia limitante pues poder sustituirla por otra nueva y que y que funcione mejor y otro ejemplo también creo que muy gráfico es pues si decides hacer una ruta por ejemplo de senderismo si previamente tú has diseñado esa ruta y conoces un poquito el terreno o la aerografía te equipas con con un calzado adecuado con ropa adecuada al tiempo incluso con un pequeño mapita al de comida un kit de básico de primeros auxilios si preparas un poquito ese terreno antes de realizar esa ruta no te digo que seas que sea todo lo controles a al detalle no pero si lo preparas un poquito sin duda creo que te servirá para ir con más confianza más seguridad ante lo que pueda suceder ante lo que pueda surgir y si encima vas acompañado de alguien con experiencia en montaña pues pues mucho mejor no entonces porque también te va a ayudar a disfrutar a conocer mejor el entorno disfrutar del del camino pues ese es uno de los principales beneficios el autoconocimiento el segundo de ellos es que el desarrollo personal nos hace emocionalmente fuertes te va a permitir igualmente reconocer tus emociones y no dejar que que se apoderen de ti sino que podamos responder de forma sana cada una de ellas y que significa responder de forma sana pues para ello los principales expertos dicen que los que tenemos que hacer es escoger a qué prestamos atención si por ejemplo hemos cometido un error deberíamos dirigir nuestra atención a revivir ese error y una y otra vez como si fuera una película pues eso creo que no nos va a ayudar pero si por el contrario nos focalizamos en el aprendizaje que sacamos de ese error pues empezaremos a sentirnos seguro mucho mejor