Habilidades sociales (I). 25u13

Centro de orientación e información de empleo de la universidad de murcia comprometidos con tu empleabilidad hola a todos y todas bienvenidos como seguramente sabréis en este canal de podcast hablamos de trabajo desarrollo profesional y todo lo relacionado con la mejora de la empleabilidad soy antonio llamas orientador profesional del colegio de la universidad de murcia en este episodio hablaremos del impacto positivo que tienen las habilidades sociales en el contexto profesional manuel asensio es el formador de uno de los talleres online del programa de formación del cogí y con él vamos a descubrir cómo nuestras habilidades sociales nos ayudan a conectar con otros también exploraremos la cultura empresarial y como equilibrar nuestros objetivos individuales con nuestra organización para cre hacer juntos que lo disfrutes un saludo os doy la bienvenida de nuevo comenzamos con este podcast en este audio con los primeros conceptos de este curso y bueno pues lo primero es abordar directamente las habilidades sociales de qué estamos hablando cómo las podríamos definir dar una definición y a partir de ahí vamos ahí continuando las habilidades sociales son el conjunto de estrategias de conducta y las capacidades para aplicar estas conductas que nos ayudan a resolver una situación social de manera efectiva es decir aceptable para el propio sujeto para nosotros y para el contexto social en el que el que estamos permiten expresar los sentimientos actitudes deseos opiniones o derechos del modo adecuado a la situación en la que el individuo se encuentra mientras respeta las conductas de los otros así nos hacen mejorar nuestras relaciones interpersonales sentirnos bien obtener lo que queremos y conseguir que los demás no nos impidan lograr nuestros propios objetivos estos comportamientos son necesarios para interactuar y relacionarse con los demás de forma efectiva y mutuamente satisfactoria bueno pues aquí es una definición donde todo queda bastante claro vamos a ir un poco yendo más a fondo con esto es sencillo se trata de esas habilidades que tenemos para interactuar con los demás para relacionarnos adecuadamente y aquí el foco también lo ponemos en que no solamente vamos a buscar nuestro propio beneficio nuestros intereses sino que el impacto en nuestro entorno sea para el mayor bien también de todos porque solamente si sigue impactado seguramente con mis relaciones podría crecer en esos espacios y esto es algo que que parecería un componente ético ahí os lo dejo que lo que reflexionéis pero yo soy partidario de que debemos desarrollar habilidades que nos permitan crecer en los contextos en los que estamos en el mundo de las empresas del mundo laboral y profesional esto es muy importante porque es la la vía de que crezcamos de una forma sólida y con proyección y que haya calidad en nuestras relaciones de trabajo bien dicho esto la vamos a catalogar o categorizar un poquito y hablamos fundamentalmente de habilidades sociales básicas y compleja las básicas pues como se dice son son muy sencillas pues básicamente es la capacidad de escuchar ser capaz de iniciar una conversación de hacer una pregunta pues da las gracias adecuadamente presentarse ser capaz de presentar otra persona puedes hacer un cumplido bueno cosas como muy básica esto todos sabemos hacerlo las habilidades sociales son inherentes al ser humano es parte de parte de nuestro desarrollo pues tiene que ver con esta parte con con saber relacionarnos con los demás y esto se da en todos los casos salvo que haya algún tipo de patología asociada al comportamiento pero en principio todos tenemos estas habilidades sociales y cuáles son las habilidades sociales complejas aquí ya lo que sucede es que necesitamos como otro tipo de habilidades que que las potencias es decir yo necesito tener cierta seguridad cierta pues un nivel de autoestima adecuado seguridad presencia en todo esto va hacer que yo las habilidades sociales tengan un mayor alcance mayor recorrido de alguna manera entonces podemos nombrar algunas de ellas por ejemplo la capacidad de ser asertivo la asertividad no ser claros francos y directos a veces no es tan fácil a veces decirle a alguien algo con honestidad sinceridad necesidad por nuestra parte que estemos muy convencido y que podamos sostener la la emoción que a veces pueda ser incómodo decir algo no en comunicar sentimientos emociones cuando tocamos con aspecto que a veces nos hacen sentir más vulnerables o cuando tenemos que poner un límite a alguien no es decir a veces no es sencillo esto y pasamos por encima de nuestra necesidad