El mejor aliado para la sexualidad de los hombres ¡EL ZINC! 5f2i3p

Muy muy muy buenos días mirad yo pensaba que no iba a llegar nunca este día qué semana más larga verdad vamos con un tema que a todos ya todas nos gusta muchísimo tratar el mejor nutriente para el sexo en este caso qué alimento contiene el mejor nutriente para mejorar tu salud sexual quieres que lo descubramos bueno pues mira quédate aquí con un poquito de mu chica que en seguida te lo cuento un saludo de paz y esto es muy al día el noticiario diario de ciencia con las noticias más curiosas de la revista muy interesante si tú lo has dicho antes que es verdad vega comenzamos alrededor de los alimentos afrodisíacos siempre ha habido más de relato y mito que de realidad en cambio sí podemos hablar de nutrientes especialmente relevantes para mantener nuestra salud sexual y uno de ellos es el zinc y es que algunos estudios han demostrado un vínculo entre no tener suficiente zinc y la disfunción eréctil debido a que el zinc es muy importante para el desarrollo y la función de los órganos sexuales masculinos obviamente las causas de un problema como la disfunción eréctil son múltiples y complejas pero se han observado que los hombres con deficiencia de zinc tienen testículos menos desarrollados y un menor recuento de esperma y es que el zinc ayuda a producir hormonas sexuales clave como la testosterona y la prolactina también permite la creación del componente principal del líquido prostático y existen evidencias de que la ingesta de zinc afecta el rendimiento sexual masculino por ejemplo un estudio llevado a cabo con ratas amado y of sin supplement of sexual behavior of smell rat y publicado en national institutes of health concluyó que tomar una dosis oral diaria moderada de sulfato de zinc provocó un aumento en el tiempo antes de la eyaculación esto es mejorar el control eyaculatorio y la firmeza del pene en recordemos en fin que ya conocemos qué factores físicos como el azúcar en la sangre y el colesterol reducen el flujo sanguíneo lo que limita la firmeza del pene el estrés puede disminuir el deseo sexual las enfermedades graves especialmente aquellas que afectan la regulación hormonal y los sistemas sanguíneos también pueden conducir a la disfunción eréctil marisco ostras por ejemplo cereales integrales carne roja magra verduras de color verde oscuro semillas de calabaza chocolate negro y cacao en polvo el puro y cacahuetes todos estos alimentos contienen nutrientes que ayudan a mejorar la salud sexual en este caso de los hombres y una última nota y es que en nuestro entorno es relativamente fácil acceder a una alimentación no es suficientemente saludable como para asegurar una adecuada aporte de este mineral del zinc pero ya sabes eso sí y muy importante en caso de tener problemas o dudas con respecto a tu salud sexual consulta un profesional en ellos serán los que te ayuden y así me despido de este viernes que ha sido una semana aquí espero vuestros comentarios para ver cómo has ido vuestra semana desde aquí hemos intentado hacerla un poquito más amena con estas curiosidades que salen de las desgracias típicas de las noticias que aparecen todos los días en los medios de comunicación aquí tratamos la ciencia noticias curiosas noticias de ciencia espero que os haya gustado mucho y nos escuchamos aquí el próximo lunes por favor no dudéis en escribirme o compartir este contenido en vuestras redes sociales un saludo de iván patxi hasta el lunes ya