OLR-26/05/2025. Diabetes, Maracuyá, TikTok, Gabriele Amorth, Idiomas alegres, 3x6u3b

Deje a su curiosidad correr hasta nosotros y hacer todas las preguntas que quiera, porque es momento de disfrutar un nuevo episodio de… ¡Oigamos la respuesta! El espacio del Instituto Centroamericano de Extensión de la Cultura, ISEQ, siempre con nuestro lema… Comprender lo comprensible… Es un derecho humano.

El día de hoy sabremos si es verdad que hay influencers que ganan mucho dinero y que los dueños de TikTok les pagan hasta $23,000 dólares por mes.

¿Cuál medicamento natural sirve para la diabetes? Sabremos si realmente existe el padre Gabriel Amorth, exorcista del Vaticano.

Estoy más en el programa de este día.

Acompáñennos y envíennos sus reportes de sintonía y sus saludos, que los presentaremos a lo largo del programa.

Desde Jinotepe, Nicaragua, un nuevo oyente, el señor Mario Alberto Gutiérrez Ballesteros, nos envió esta pregunta por medio del WhatsApp.

¿Cuál medicamento natural sirve para la diabetes? ¡Oigamos la respuesta! Para el momento no existe ningún remedio natural o casero que cure la diabetes.

Los medicamentos ayudan a controlar la enfermedad, pero no la eliminan.

Por eso, además del tratamiento médico, es muy importante llevar una alimentación adecuada, hacer ejercicio a diario y tomar suficiente agua.

Sin embargo, algunas plantas medicinales pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre y complementar el tratamiento de la diabetes, especialmente en adultos.

Algunas plantas como el ginseng y el ginseng siberiano mejoran el uso de la insulina y ayudan con el cansancio.

El diente de león, aunque tiene un porcentaje bajo de azúcar, no empeora la diabetes y funciona como tónico.

El cardo bendito puede bajar el azúcar en casos leves y la canela ayuda a reducir el azúcar en ayunas y mejora la sensibilidad a la insulina.

Estas plantas pueden ayudar, pero deben usarse con orientación médica, especialmente si ya se toman medicamentos.

También se recomienda consultar a un nutricionista, ya que una buena alimentación no significa pasar hambre, sino aprender a comer lo que el cuerpo necesita, sobre todo en caso de sobrepeso.

Una alimentación balanceada debe incluir cereales, frijoles, vegetales, frutas, productos lácteos, huevo, carne, soya, semillas y aguacate.

No es necesario consumir azúcar o miel, ya que otros alimentos como frutas y leche aportan los azúcares naturales que el cuerpo necesita, junto con fibra, vitaminas y proteínas.

En el almuerzo y la cena, se sugiere llenar la mitad del plato con vegetales y dividir la otra mitad entre carbohidratos, como el arroz o los frijoles, y proteínas, como carne o pescado.

Es mejor tomar agua o jugo sin azúcar y, si se desea, usar sustitutos de azúcar con moderación.

Se deben preferir alimentos frescos y evitar productos procesados con mucha azúcar, grasa o sal.

Lo ideal es comer la fruta entera, con cáscara si es posible, ya que contiene más fibra.

Algunas frutas tienen más azúcar, por lo que se recomienda consumirlas con moderación.

Es importante leer las etiquetas de los productos y evitar aquellos con azúcar añadida, aunque se presente con otros nombres, como miel, sirope o jarabe de maíz.

Entre comidas, se pueden hacer meriendas pequeñas, como fruta con tortilla, yogur sin azúcar, queso blanco o una bebida sin azúcar.

Recordemos que el ejercicio regular es fundamental.

Caminar es importante.