Paco de la Paz; estuve a punto de pasarme al ciclismo a2o2y

Hola amigos de Triathlon Channel, hoy vamos a hablar con un invitado especial a escasos 20 días de una de sus competiciones claves que es el Epic Triathlon, Campeonato de España a larga distancia y vamos a hablar con el actual campeón de España que va a salir a defender el título, Paco de la Paz. Paco, buenos días, te pillamos camino a la piscina ¿no? Y nada, sí, ahora estaba yendo a nadar.

A nadar después de que ayer consiguieras tu primera victoria del año, una victoria que supongo a ti te habrá dado moral porque has tenido un año complicado ¿no? Ganaste ayer el HALF de Sevilla y cuéntanos un poco qué has tenido que hacer para llevar a esta carrera que corrías en casa. Pues complicado, te diría que en muchos aspectos, estoy súper contento, lo único que cuando terminé la temporada pasada en octubre, la terminé con una fracturilla del tres en la tibia y como tenía que estar unas cuantas semanas sin correr y eso, pues decidimos un poco probar a ver cómo mejoraba el rendimiento únicamente frenando bici.

La verdad que paré de nadar y paré de correr y iba a correr este año en ciclismo en principio, al final por varias circunstancias no corrí, pero bueno, al fin y al cabo estuve cinco meses solamente entrenando ciclismo sin nadar y sin correr. Ahora la verdad que la vuelta a los tres deportes, pues las primeras semanas fue bastante dura, sobre todo la carrera a pie y natación pues estoy nadando la verdad que mejor que nunca y después corriendo me encuentro bien, estoy yendo poco a poco, como un poco sin volverme loco, no quiero tener lesiones y ahora mismo la verdad que estoy libre y nada, en general estoy muy contento la verdad, estoy en un momento muy dulce en muchos aspectos de mi vida.

Eso es lo que te íbamos a decir, que complicado me refería a esta temporada 2025 que habías habías empezado a alucinar. Bueno, te has adelantado a todo lo que te íbamos a preguntar que era lo de lo de la intentona de ciclismo porque ha habido semanas que has llegado a meter hasta 20 horas de bici.

Y tres deportes hace tiempo entrenando solamente la bici y mi nivel en bici ha subido bastante respecto a la temporada pasada, por lujo creo que es algo que puedes sacar lo mejor de ti y nada, confiar mucho en el proceso y la gente que me apoye y va adelante.

Sí, porque a ver lo que dices ahora por ejemplo de la natación, la natación es que es un deporte raro, raro de que no sabes cómo alucinar, yo creo que la mejor medicina y lo tengo comprobado por experiencia es escuchar al cuerpo y fíjate, cinco meses sin nadar y estar nadando mejor, eso es un claro ejemplo, pero el ciclismo que has dicho, lo has dicho tú ahora, te habías incluso planteado en correr el ciclismo, tú veías algún indicio, digo en números, porque ahora va todo cuantificado aquí por vatios, no sé si quieres dar alguna alguna pista a los oyentes de qué números manejabas.

Bueno, pues la verdad, bastante facilidad, pero igual que puedo coger bastante músculo con facilidad no pierdo con la misma, lo que muevo y el peso que pesaba, pues podía ser ciclista, tenía números para hacerlo, lo que es, tampoco estaba dispuesto a correr los riesgos que es bastante mal como el tema, y no me veía capaz para...

Porque tú ya tenías una experiencia ciclista en esa vuelta al Güira, pero que esa vuelta era de kamikazes, porque las carreteras eran muy malas y había caídas, entonces ya lo tienes interiorizado eso, lo has vivido.