CHARLAS EN LA HOGUERA 2k3g5k

En este episodio de La Hoguera nos acompaña Carlos Pérez Ramírez, fisioterapeuta, divulgador y cofundador de Regenera, uno de los centros pioneros en Psiconeuroinmunología Clínica (PNI) en España. Con más de 15 años de experiencia clínica y formativa, Carlos nos revela una visión profunda e integradora sobre uno de los grandes desafíos de la salud moderna: el dolor crónico.¿Y si el dolor no fuera un enemigo, sino un mensaje del cuerpo? ¿Y si la medicina tradicional se hubiera olvidado de escuchar al organismo?En esta conversación abordamos:Qué es realmente el dolor crónico y por qué muchas veces se trata mal. Cómo se relacionan las emociones, la microbiota y el sistema inmune con el dolor. Qué hábitos diarios pueden cronificar o aliviar el sufrimiento físico. El enfoque de la PNI: escuchar al cuerpo, interpretar el síntoma y actuar desde el equilibrio. 🎓 Carlos es además autor de libros como Paleovida y El Ayuno Intermitente, y ha trabajado con deportistas de alto rendimiento aplicando los principios de la PNI para optimizar la salud y el rendimiento desde una visión sistémica.📺 Si llevas tiempo buscando respuestas a tus dolores o conoces a alguien atrapado en tratamientos que no funcionan, este episodio te va a abrir los ojos. Sitio oficial de Regenera: https://regenerapni.com Instagram de Carlos Pérez: @carlosperezregenera Libros recomendados: Paleovida, El Ayuno Intermitente

🍽️ ¿Qué pasaría si todo lo que creías sobre nutrición fuera una mentira? En este episodio de La Hoguera, desvelamos las grandes falacias que la industria y la desinformación han impuesto sobre lo que comemos. Hablamos sin filtros de dietas, calorías, ayuno, suplementación y sobre todo, de cómo la sobreinformación está afectando tu salud más de lo que imaginas.🧠 Nos acompañan tres voces con mirada crítica y experiencia sólida:Marc Romera, creador de Élite Fitness, divulgador de salud con enfoque integrador, que apuesta por la simplicidad y la sostenibilidad alimentaria.Claudio Nieto es profesor de educación física y pone la ciencia al servicio de la práctica cotidiana.Dra. Sari Arponen, médica especializada en medicina interna y experta en microbiota y salud evolutiva, autora del libro “Es tu Microbiota Idiota” y “Envejeces o Rejuveneces”.💥 Una mesa redonda que desmonta mitos, revela verdades incómodas y plantea las verdaderas claves de una alimentación consciente, individual y alineada con nuestra biología.🔔 Dale al play, suscríbete y cuéntanos en los comentarios: ¿Cuál de estas verdades nutricionales te impactó más?https://www.instagram.com/drasariarponen/https://www.instagram.com/profeclaudionieto/https://www.instagram.com/elite_fitness.es/__________________________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

¿Sabías que la luz azul y el agua que consumes a diario podrían estar afectando tu salud mucho más de lo que imaginas? 💥 En este episodio de La Hoguera, Iago y Antón Ruanova revelan cómo nos están programando para enfermar sin que nos demos cuenta, a través de la exposición constante a la luz artificial y la desmineralización del agua.Descubre por qué cada vez más estudios científicos alertan sobre los daños del espectro de luz azul en nuestra biología, cómo impacta en tu glucosa, tu sueño, tu metabolismo y hasta en tu salud hormonal. Además, exploramos la importancia del agua mineral de calidad para mantener tu cuerpo en equilibrio y evitar trastornos invisibles pero devastadores.Si quieres escapar de la Matrix de la comodidad moderna y tomar el control de tu bienestar, este video es para ti. 🌎🔥¡Dale al play, suscríbete para no perderte nuestros contenidos disruptivos y cuéntanos en comentarios qué cambios vas a implementar en tu vida! 👇_____________________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

¿Sabías que una simple picadura de garrapata puede desencadenar una enfermedad crónica que arruina tu salud física, mental y emocional sin que los médicos sepan detectarla? En este episodio de La Hoguera, profundizamos en la enfermedad de Lyme: una epidemia silenciosa que está siendo ignorada por el sistema sanitario.Carmen Santamaría comparte su estremecedor testimonio sobre cómo una picadura infantil cambió su vida, desencadenando síntomas devastadores como dolor crónico, fatiga, insomnio, niebla mental, caída de pelo y desórdenes hormonales. Junto a ella, la experta Marisa García desvela por qué tantas personas están mal diagnosticadas con fibromialgia, fatiga crónica o incluso depresión, cuando en realidad lo que tienen es Lyme.Además, hablamos del papel de las garrapatas en la transmisión de bacterias peligrosas, de cómo las mascotas pueden ser portadoras, de la reactivación del Epstein-Barr y del abandono institucional que enfrentan los afectados. También se discuten alternativas diagnósticas, tratamientos reales y la importancia de fortalecer el sistema inmunológico para convivir con este tipo de infecciones crónicas.⚠️ Si tú o alguien que conoces sufre síntomas inexplicables, esta entrevista puede darte respuestas que llevas años buscando.🧠 Mira el episodio completo y descubre lo que el sistema no quiere que sepas sobre tu salud.📌 ¿Conoces a alguien con síntomas similares? Compártele este video.👇 Cuéntanos en comentarios si alguna vez te hablaron del Lyme o si crees que podrías estar afectado.• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

¿Y si la clave del éxito no estuviera en el dinero ni en los títulos, sino en las personas que te rodean?En este episodio de La Hoguera, Víctor Téllez entrevista a Cipri Quintas, empresario, conferencista y autor del bestseller "El libro del networking", conocido por ser un verdadero gurú de la amistad. A través de una conversación profunda y sin filtros, Cipri comparte su filosofía de vida basada en una inversión poco común pero extremadamente poderosa: invertir en el corazón de los demás.Hablamos sobre el poder de las relaciones, la importancia de la vulnerabilidad, el valor de decir "te quiero", y cómo recuperar al niño interior puede ser el camino más directo hacia una vida plena, auténtica y feliz. Cipri desmonta los falsos mitos del éxito, critica la cultura del miedo y el ego, y nos invita a vivir desde la verdad, la bondad y la conexión humana.Si alguna vez sentiste que te faltaba algo en la vida, tal vez solo te falta encender tu propia hoguera y rodearte de una verdadera tribu. Esta charla te va a tocar el alma.🔥 Dale play, suscríbete y cuéntanos en comentarios: ¿cuál fue la frase que más te resonó?Instagram de Cipri Quintas: https://www.instagram.com/cipriquintas/Libro "El poder del Networking" - https://amzn.to/3G7X1DpLibro "Sawubona" - https://amzn.to/4cyRr9l_________________________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

🎙️ En este episodio, s Feliu, investigador y activista por la libertad de expresión, expone desde dentro cómo funciona el sistema de censura y manipulación en plataformas como META y TikTok. Una conversación reveladora sobre cómo se ocultó masivamente información durante la pandemia y cómo la industria farmacéutica financió directamente estas acciones.s tuvo a documentos confidenciales que demuestran cómo se moderaba sistemáticamente cualquier contenido relacionado con el COVID-19 y cómo los algoritmos fueron ajustados para silenciar voces incómodas. Además, revela en exclusiva la querella presentada por una ex trabajadora de TikTok por daños psicológicos tras haber estado expuesta a contenidos extremos sin descanso y bajo condiciones laborales inhumanas.🧠 ¿Estamos viviendo en libertad o bajo control disfrazado de entretenimiento?📲 ¿Hasta qué punto manipulan lo que vemos, creemos y sentimos?Este episodio te va a incomodar, y probablemente por eso mismo deberías verlo.👉 Dale play y ayúdanos a romper la censura.🗣️ Cuéntanos en comentarios: ¿has sentido que te ocultaban información en redes?📌 Suscríbete para más contenido incómodo, pero necesario.#CensuraDigital #Meta #TikTok #sFeliu #LibertadDeExpresión #IndustriaFarmacéutica #LaHoguera• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

Yoar Corres no es un psiquiatra convencional. Especializado en salud mental infantojuvenil en el Hospital de El Escorial (Madrid), combina lo mejor de la psiquiatría occidental con enfoques innovadores:Integra terapias eclécticas: desde psicoanálisis hasta medicina ayurvédica y neurociencia moderna.Experto en trauma transgeneracional: analiza cómo las heridas emocionales se heredan en las familias.Enfoque holístico: estudia la conexión entre cuerpo, mente y entorno en el desarrollo infantil.⚠️ ¿POR QUÉ los TRAUMAS INFANTILES son CLAVE?No son solo recuerdos dolorosos: son heridas invisibles que tu cerebro grabó para sobrevivir. Hoy se manifiestan como:- Relaciones tóxicas (buscar validación constante).- Autoexigencia destructiva ("nunca es suficiente").- Adicciones modernas (pantallas, trabajo, azúcar).- Enfermedades físicas (el cuerpo somatiza el dolor emocional) EN ESTE VÍDEO DESCUBRIRÁS:1️⃣ Las 3 señales silenciosas de que arrastras un trauma infantil (aunque creas que "superaste" tu pasado).2️⃣ El error #1 de los padres que marca a los niños para siempre (y cómo romper el ciclo).3️⃣ Por qué las terapias tradicionales fallan y qué alternativas SÍ funcionan (según la ciencia).4️⃣ Cómo empezar a sanar HOY, incluso si no recuerdas tu infancia con claridad. 🗨️ "El trauma no es tu culpa, pero sanarlo es tu responsabilidad"¿Te identificas con alguno de estos patrones? ¡Cuéntanos en comentarios! Tu experiencia puede ayudar a otros. 🔔 Suscríbete para más contenido científico y humano sobre salud mental.______________________________________________• Web: https://victortellezcoach.com• Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

🎬 JUSTICIA HISTÓRICA: La vacuna COVID reconocida como ACCIDENTE LABORAL | Entrevista con sc Feliu, el abogado responsable del caso. Un juez reconoce por primera vez los efectos adversos de la vacuna COVID como accidente laboral para un docente. Conoce los detalles de este caso histórico. sc, el abogado detrás de esta victoria, explica: ✅ Por qué la sentencia marca un "antes y después" en el ámbito sanitario y laboral ✅ Cómo el principio de solidaridad usado por el gobierno fue clave para ganar el caso ✅ Las repercusiones económicas y sociales para miles de afectados 🔎 AstraZeneca y otras vacunas: ¿Qué sabían las farmacéuticas y el gobierno? ⚠️ Censura en redes sociales: Cómo Meta (Facebook/Instagram) silenció las críticas 😢 Personas con trombos, discapacidades y muertes tras la vacunación ❌ Por qué el Ministerio de Sanidad niega la causalidad en la mayoría de los casos ¿Qué pueden hacer los afectados? 📝 Cómo reclamar indemnizaciones y qué documentos necesitas 🔓 Por qué este caso abre la puerta a miles de demandas contra el Estado 📢 ¡ACTÚA! 👉 Si tú o alguien cercano sufrió efectos adversos por la vacuna, ¡COMPARTE este video! 👉 Suscríbete para más información sobre derechos legales y salud 👉 Activa la campana 🔔 para no perderte las actualizaciones 💡 Nota: Este caso marca un precedente histórico en el reconocimiento de los efectos adversos de las vacunas COVID como accidentes laborales. La entrevista con el abogado sc revela información crucial para los afectados y sus familias. ___________________________________________ • Web: https://victortellezcoach.com • Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/ • Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

En este episodio, exploramos la intersección entre la medicina moderna y las prácticas ancestrales con la doctora Sari Arponen, internista y experta en microbiota, quien comparte su viaje personal desde la medicina convencional hasta el chamanismo. Descubre cómo la salud holística, la espiritualidad y la tecnología pueden coexistir para sanar no solo el cuerpo, sino también el alma. Sari Arponen es doctora en Medicina Interna, especialista en enfermedades infecciosas y autora de varios libros sobre microbiota y salud. Con una amplia trayectoria en el ámbito médico, Sari ha dado un giro hacia enfoques más integrativos, combinando ciencia, espiritualidad y prácticas ancestrales para abordar la salud desde una perspectiva más profunda y humana. En esta charla, Sari responde preguntas como: ¿Qué es la enfermedad y cómo la define desde una visión holística? ¿Cómo el chamanismo puede complementar la medicina moderna? ¿Qué papel juega la espiritualidad en la salud mental y física? ¿Cómo el burnout la llevó a explorar prácticas ancestrales? ¿Qué son los estados expandidos de conciencia y cómo se relacionan con la sanación? ¿Hacia dónde va el futuro de la salud con el transhumanismo y la inteligencia artificial? No te pierdas esta conversación reveladora donde la ciencia y lo espiritual se entrelazan para ofrecer una visión única sobre cómo sanar en un mundo moderno. Libro de Sari Arponen: https://amzn.to/4itvef1 Instagram Sari Arponen: https://www.instagram.com/drasariarponen/ _______________________________________ • Web: https://victortellezcoach.com • Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/ • Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

A través de cambios radicales en su alimentación, el uso de terapias alternativas y una profunda reconexión con su espiritualidad, logró transformar su vida por completo. Si buscas inspiración para superar el dolor, el miedo y encontrar tu propósito, este video es para ti. 🔔 No olvides suscribirte y compartir este mensaje con quienes lo necesiten. ¡Tu actitud puede cambiarlo todo! Instagram de José Luís Sena https://www.instagram.com/senaoblack/ Instagram de Oblack Caps https://www.instagram.com/oblackcaps/ ______________________________________ • Web: https://victortellezcoach.com • Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/ • Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

 Tu bienestar emocional, tu energía e incluso tu sexualidad dependen más de tu salud digestiva de lo que imaginas. En esta charla con Antonio Carmona, psiconeuroinmunólogo clínico, descubrimos la profunda conexión entre el hígado, los intestinos y las hormonas, y cómo estos sistemas regulan tu felicidad, tu deseo sexual y tu vitalidad. 🔥 Temas clave que exploramos en esta charla: ✔️ Microbiota intestinal: Cómo afecta tu estado de ánimo y tu salud hormonal. ✔️ Hígado y hormonas: Su papel en la producción de testosterona y estrógenos. ✔️ Inflamación y bienestar: Cómo la salud digestiva impacta en la fatiga, la ansiedad y la libido. ✔️ Tóxicos y alimentación: Factores que pueden estar dañando tu intestino sin que lo sepas. ✔️ Claves para un equilibrio hormonal y digestivo óptimo. 💡 Si sientes que tu energía, tu estado de ánimo o tu salud sexual no están en su mejor momento, esta charla te dará información clave para recuperar el equilibrio y potenciar tu bienestar. 👉 Dale play y aprende cómo mejorar tu salud desde adentro. 🗣️ Comenta: ¿Alguna vez habías relacionado tu sistema digestivo con tu felicidad? Queremos leerte. 📌 Suscríbete y activa las notificaciones para más contenido disruptivo sobre salud y bienestar. Instagram Antonio Carmona: https://www.instagram.com/antoniocarmona_terapeuta/ Medicamentos recomendados: Molibdeno: https://amzn.to/43ucIOM SAME: https://amzn.to/3DfYQxc B12: https://amzn.to/4bC2xtv Lecitina de Soja: https://amzn.to/4hjzc8q NAD: https://amzn.to/4hjzc8q Acido Ascórbico Vitamina C: https://amzn.to/3DnvEV0 _______________________________________________ • Web: https://victortellezcoach.com • Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/ • Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

¿Qué es realmente Dios? ¿Es una figura externa o una manifestación de nuestra propia mente y energía? En esta charla profunda y disruptiva, exploramos el papel de las creencias, la conciencia y el desarrollo personal en nuestra percepción de la realidad. Álvaro Boscof, coach y mentor de crecimiento personal, nos guía a través de un viaje de autoconocimiento donde cuestionamos todo lo que nos han enseñado sobre Dios, el juicio, las emociones y la verdadera libertad. 🔥 Temas que exploramos en esta charla: ✔️ Las creencias limitantes que moldean tu vida sin que lo sepas. ✔️ Responsabilidad emocional y cómo liberarte del adoctrinamiento social. ✔️ Paz interna, juicio y emociones negativas: claves para recuperar el control. ✔️ La influencia del entorno en tu crecimiento personal. ✔️ Conexión espiritual y energía: cómo alinearte con tu verdadero potencial. ✔️ El rol de la mente en la creación de nuestra realidad. 💭 Si sientes que el sistema te ha condicionado a pensar de cierta manera, esta conversación te abrirá los ojos y te dará herramientas para construir tu propia verdad. 👉 Dale play y descubre si el verdadero "Mesías del futuro" está dentro de ti. 🗣️ Comenta: ¿Qué creencias limitantes has identificado en tu vida? Queremos leerte. 📌 Suscríbete y activa las notificaciones para más contenido disruptivo sobre consciencia y crecimiento personal. #DesarrolloPersonal #Espiritualidad #CreenciasLimitantes #ÁlvaroBoscof #Autoconocimiento #Conciencia #PodcastLaHoguera • Web: https://victortellezcoach.com • Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/ • Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

¿Sabías que tu microbiota y tu metabolismo influyen más en tu rendimiento deportivo que el propio entrenamiento? En esta charla, exploramos la salud sistémica, la flexibilidad metabólica y los procesos adaptativos que pueden marcar la diferencia entre el éxito y la fatiga en el deporte de alto rendimiento. Descubre cómo la nutrición, la microbiota y la gestión del estrés pueden optimizar la recuperación y potenciar tu capacidad física. 💡 Para hablar de todo esto, contamos con Jesús Álvarez-Herms, doctor en fisiología y biomedicina, experto en nutrición y rendimiento deportivo. Ha trabajado con atletas de élite, incluyendo a Kilian Jornet, analizando sus respuestas fisiológicas en desafíos extremos como el Ultra-Trail du Mont-Blanc. Su enfoque combina ciencia, biología molecular y adaptaciones metabólicas para llevar el rendimiento humano al siguiente nivel. 🏋️ Temas clave de esta charla: ✔️ Salud sistémica y su impacto en el rendimiento. ✔️ La microbiota y su papel en los procesos energéticos. ✔️ Flexibilidad metabólica y adaptabilidad del ser humano. ✔️ Epigenética, potencial biológico y optimización del entrenamiento. ✔️ Cómo gestionar el estrés y la carga de entrenamiento para mejorar el rendimiento. 💭 Si eres atleta, entrenador o simplemente te interesa la biología del rendimiento humano, esta charla cambiará tu forma de entender la salud y el deporte. 👉 Dale play y descubre cómo potenciar tu cuerpo más allá del entrenamiento. 🗣️ Comenta: ¿Cuál de estos conceptos te ha sorprendido más? Queremos leerte. 📌 Suscríbete y activa las notificaciones para más contenido disruptivo sobre salud y rendimiento. #Microbiota #Flexibilidetabólica #RendimientoDeportivo #PodcastLaHoguera #JesúsÁlvarezHerms #KilianJornet #NutriciónDeportiva Instagram: https://www.instagram.com/drjesusalvarezherms/ • Web: https://victortellezcoach.com • Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/ • Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/        

Rubén Espinosa, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y creador de Hijos de la Resistencia, una de las comunidades más influyentes en el mundo del endurance es recibido en La Hoguera 🔥 Temas que exploramos en esta charla: ✔️ Diferentes tipos de Atletas Híbridos ✔️ ¿Cómo trabajar la fuerza sin perder resistencia? Y viceversa ✔️ ¿Cuál es el deportista más completo? ✔️ ¿Es el entrenamiento híbrido el futuro del deporte? ✔️ Los errores más comunes en el entrenamiento de resistencia. Si eres corredor, triatleta, hace Hyrox, Crossfit, carreras OCR o Trail, esta charla te hará cuestionar todo lo que creías saber sobre el rendimiento y la resistencia. 👉 Dale play y descubre los secretos de los atletas que desafían lo imposible. 🗣️ Comenta: ¿Cuál ha sido tu mayor reto deportivo? Queremos leerte. 📌 Suscríbete y activa las notificaciones para más contenido disruptivo sobre salud y rendimiento. #Resistencia #EntrenamientoDeportivo #PodcastLaHoguera #HijosDeLaResistencia #RubénEspinosa #VíctorTéllez ___________________________________________________________ • Web: https://victortellezcoach.com • Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/ • Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

🔥 ¿Sabías que tu cuerpo tiene 7 hormonas clave para perder grasa y ganar músculo? En este episodio de La Hoguera, Víctor Téllez entrevista al Profe Claudio Nieto, experto en salud, fisiología y hábitos, para desentrañar los secretos que tu cuerpo esconde y que nadie te ha explicado sobre la composición corporal. 💪 Temas que exploramos en esta charla: ✔️ Las 7 hormonas que determinan si quemas grasa o acumulas peso. ✔️ Diferencias hormonales entre hombres y mujeres y su impacto en el físico. ✔️ Cómo la alimentación, el entrenamiento y el descanso regulan tus hormonas. ✔️ Estrategias para optimizar tu metabolismo y potenciar tu rendimiento. ✔️ Mitos y verdades sobre la quema de grasa y el aumento de músculo.Si alguna vez te has preguntado por qué algunas personas logran resultados más rápido que otras, aquí encontrarás respuestas respaldadas por la ciencia y la experiencia del Profe Claudio Nieto.👉 Dale play y descubre cómo usar tus hormonas a tu favor. 🗣️ Comenta: ¿Cuál de estos temas te sorprendió más? Queremos leerte. 📌 Suscríbete y activa las notificaciones para más contenido disruptivo sobre salud y rendimiento.#PérdidaDeGrasa #GanarMúsculo #Hormonas #PodcastLaHoguera #SaludDisruptiva #ProfeClaudioNieto

¿El dinero realmente impacta en tu salud y felicidad"? ✔️ Distribución de la riqueza: ¿realmente es justa o es solo un juego de control? ✔️ Claves para construir un negocio sin caer en las trampas del sistema. En un mundo donde el emprendimiento es glorificado pero no siempre entendido, esta conversación desmantela mitos y ofrece una visión cruda sobre lo que significa realmente crear riqueza y ser independiente. 👉 Dale play ahora y descubre si el dinero es la clave del éxito o solo una ilusión más de la Matrix. 🗣️ ¿Crees que todos deberían emprender o hay perfiles que no encajan en este camino? Déjanos tu opinión en los comentarios. #Emprendimiento #DineroYSociedad #SaludFinanciera #PodcastLaHoguera #RafelMayol #VíctorTéllez ___________________________________________________________ • Web: https://victortellezcoach.com • Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/ • Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

¿Quieres mantenerte joven y saludable? En este episodio de La Hoguera, Víctor Téllez entrevista al Dr. Ángel Durántez, pionero en Medicina para el Envejecimiento Saludable y autor del libro Joven a los 100. Con décadas de experiencia, el Dr. Durántez comparte los 5 hábitos clave que, según la ciencia, pueden ayudarte a vivir más y mejor. 🔥 Temas que exploramos en esta charla: ✔️ Los pilares fundamentales de la longevidad. ✔️ Cómo pequeños cambios en tu día a día pueden transformar tu salud. ✔️ La conexión entre ejercicio, alimentación y longevidad. ✔️ El impacto del sueño y la gestión del estrés en el envejecimiento. ✔️ La importancia de mantener un propósito para una vida plena. Con un enfoque disruptivo y basado en la evidencia, esta charla es una guía imprescindible para quienes buscan tomar el control de su salud y escapar de los límites de la "Matrix" de la medicina tradicional. 👉 Dale play ahora y descubre cómo adoptar estos hábitos puede transformar tu vida. 🗣️ ¿Cuál de estos hábitos ya aplicas en tu día a día? Déjanos tu comentario y únete al debate. #Longevidad #HábitosSaludables #MedicinaPreventiva #PodcastLaHoguera #SaludDisruptiva Instagram de Ángel Durántez: https://www.instagram.com/drangeldurantez/ _____________________________________________________________ • Web: https://victortellezcoach.com • Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/ • Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

En este episodio de La Hoguera, entrevistamos a Antonio Valenzuela, fisioterapeuta y experto en bienestar integral, para hablar sobre su nuevo libro: "Estimula tu nervio vago". Descubre cómo este poderoso conector entre el cuerpo y la mente puede ser la clave para manejar el estrés y mejorar tu calidad de vida. 🔥 ¿Qué encontrarás en esta charla? ✔️ El impacto de la música y las vibraciones en nuestro cuerpo. ✔️ Herramientas prácticas para gestionar el estrés desde el cuerpo. ✔️ Cómo activar tu nervio vago para mejorar tu salud física y emocional. ✔️ Reflexiones sobre el estrés y su influencia en nuestra vida diaria. ✨ "El estrés no es el enemigo, sino una señal de que es hora de reconectar con tu cuerpo." 👉 Mira el episodio completo y aprende a tomar el control de tu bienestar. 📲 ¿Prefieres escucharlo en audio? Encuéntranos en Spotify o tu plataforma de podcast favorita. 🔗 ¡Dale play y empieza a transformar tu vida hoy mismo! 🎥 Suscríbete para más contenido disruptivo y cuéntanos en los comentarios: ¿cómo gestionas tu estrés en el día a día? #SaludDisruptiva #GestiónDelEstrés #PodcastLaHoguera #NervioVago #AntonioValenzuela Web Antonio Valenzuela: https://antoniovalenzuela.com/ Libro "Estimula tu nervio vago": https://www.amazon.es/Estimula-nervio-vago-digesti%C3%B3n-inflamaci%C3%B3n/dp/8413443679 ____________________________________________________________________ • Web: https://victortellezcoach.com • Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/ • Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

🎙️ ¿Es posible curar el cáncer con un enfoque diferente? En este episodio de La Hoguera, Víctor Téllez entrevista al Dr. Alberto Muhammad, médico internista y especialista en medicina integrativa, conocido por su trabajo con adaptógenos y su enfoque holístico en la salud. El Dr. Muhammad comparte su experiencia personal al superar el cáncer y cómo ha ayudado a más de 2,000 personas en su lucha contra esta enfermedad. 🔥 Temas que exploramos en esta charla: ✔️ La conexión entre las emociones y la salud física. ✔️ Hábitos saludables que pueden transformar tu bienestar. ✔️ El papel de la quimioterapia: ¿es la única opción? ✔️ Adaptógenos: qué son y cómo potencian nuestra salud. ✔️ Reflexiones sobre el impacto de nuestras decisiones diarias en la prevención y recuperación de enfermedades. Este episodio está lleno de información que desafía las narrativas convencionales. Te invitamos a estar atento y reflexionar sobre lo que realmente significa tomar control de tu salud. 👉 Dale play ahora y descubre cómo un enfoque integrativo puede marcar la diferencia en tu vida. 🗣️ ¿Qué opinas sobre el impacto de las emociones y los hábitos en la salud? Déjanos tu comentario y únete al debate. #Cáncer #MedicinaIntegrativa #Adaptógenos #PodcastLaHoguera #SaludDisruptiva #HábitosSaludables Instagram del Dr. Alberto Muhhamad https://www.instagram.com/doctorhealonline https://adaptoheal.com/ • Web: https://victortellezcoach.com • Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/ • Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

🌟 ¿Qué significa realmente el éxito? En este episodio de La Hoguera, Víctor Téllez entrevista a Josef Ajram, trader, deportista de resistencia y autor de bestsellers, para explorar su transformación personal y su visión sobre la vida, el dinero y la espiritualidad. 🔥 Temas que tocamos en esta charla imperdible: ✔️ Su vida como trader y las lecciones aprendidas en los mercados financieros. ✔️ Cómo la paternidad ha cambiado su perspectiva y las enseñanzas que transmite a su hija. ✔️ Redes sociales: hate, crecimiento personal y cómo ganar dinero en el mundo digital. ✔️ ¿Por qué la gente está anestesiada políticamente? Reflexiones sobre impacto y acción. ✔️ España como el paraíso para vivir y su opinión sobre los paraísos fiscales. ✔️ Ego y espiritualidad: cómo encontrar equilibrio en un mundo acelerado. ✔️ La mejor inversión que una persona puede hacer hoy, según Josef Ajram. Josef comparte su visión única, combinando finanzas, deporte y filosofía de vida, en una charla que te hará reflexionar sobre tus prioridades y el verdadero significado de la riqueza. 👉 Dale play ahora y descubre cómo escapar de la Matrix y construir una vida con propósito. 🗣️ ¿Qué opinas sobre el éxito y la espiritualidad? Déjanos tu comentario y únete al debate. Podcast de Josef Ajram https://open.spotify.com/show/3lvvb4B9zr1Ov5zj13pMeA?si=C_ryorCDT3-j96WJUN1Niw ______________________________________________ • Web: https://victortellezcoach.com • Club Camaleón: https://camaleon.victortellezcoach.com/ • Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/