"Meditaciones con Daniel Chumillas" 1t6930

Existen muchos beneficios para la salud física y mental si expresamos gratitud a diario. Te ayuda a enfocarte en lo positivo fomentando la empatía y reforzando la conexión con toda forma de vida. Practica esta meditación a diario para enfocarte en tu corazón.

En esta meditación de 15' tendrás la oportunidad de reafirmar intenciones poderosas para tu bienestar emocional, físico y mental. Si lo deseas, crea una afirmación concreta para ti: tendrás la posibilidad de decretarla durante el ejercicio. La creadora de esta meditación, Allyn Evans, facilitadora residencial de The Monroe Institute, sugiere escucharla cada mañana nada más despertarse para permitir así una transición placentera del sueño de la noche al estado alerta despierto. Crearás una actitud óptima y un buen inicio del nuevo día.

Quiet Mind (Mente en Calma) es una meditación guiada desarrollada por Patty Ray Avalon para el curso online del Monroe Institute "Developing Intuition" (Desarrollando la Intuición). Relaja tu cuerpo y mente despejando el camino para permitir la elicitación a tu consciencia de una guía adecuada. Para mayor información sobre el curso online en inglés “Developing Intuition”: https://www.monroeinstitute.org/products/developing-intuition

Un poema de Mario Benedetti extraído de su obra "El amor, las mujeres y la vida". Música: Di Evantile. Pieza: Loneliness. https://www.dievantile.com/es/ Voz: Daniel Chumillas http://www.danielchumillas.com La poesía es también una forma de medicina para el alma.

Sol Eterno. Una meditación original de Rita Nicoara, facilitadora Outreach Trainer de The Monroe Institute. Se trata de una meditación de sanación a nivel individual, a la vez que para todo el planeta. Para su mayor efectividad, es necesario usar auriculares. Tiene una duración de 15'.

El estrés y la ansiedad pueden descender tu nivel de energía y hacerte sentir cansancio. Aquí tienes una forma rápida y sencilla de restaurar tu vitalidad y proteger tu campo energético creando tu Globo de Energía Resonante (GER), técnica desarrollada por The Monroe Institute. Daniel Chumillas está acreditado por The Monroe Institute para impartir sus cursos oficiales.

Esta meditación, realizada bajo inspiración, tiene la finalidad de reconectarte con tus recursos personales y ayudar a tu cuerpo y mente a alcanzar un estado de equilibrio y armonía. Está realizada bajo inspiración y tras la demanda de varias personas que se dedican a la sanidad y otros servicios sociales. La composición musical pertenece al artista Moby, LongAmbients1: Calm. Sleep.

En el 2016 se me invitó a participar en unas jornadas de sensibilización por la situación del pueblo sirio. Tuve el honor de inaugurar dichas jornadas con esta meditación, basada en una técnica de Hipnosis Ericksoniana, cuyo objetivo es fomentar la empatía, fraternidad y autoestima. Deseo que os guste. Para su mejor efectividad, escucharla con auriculares y siempre ha de hacerse bajo un estado de inactividad. Los derechos musicales pertenecen a http://audionautix.com. La pieza se titula "Transcend" y se repite continuamente hasta el final de la hipnosis. Esta grabación no es sustitutivo de ningún tratamiento terapéutico.