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Una Manzana Al Día 5y1q12
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Programa de divulgación científica destinado a mejorar tus hábitos de vida para que estés más sano y vivas mejor. er
Programa de divulgación científica destinado a mejorar tus hábitos de vida para que estés más sano y vivas mejor.
Obesidad infantil T02 #24
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy hablamos en nuestro programa sobre la obesidad infantil y como la publicidad televisiva es un factor que interviene directamente en su génesis.
28:55
Una manzana al día T02 #23
Episodio en Una Manzana Al Día
Dedicamos nuestra media hora a hablar de la manzana, una fruta de la que puedes aprovechar sus grandes beneficios
31:49
Tabaco T02 #22
Episodio en Una Manzana Al Día
En este programa repasamos todos los efectos nocivos que tiene el tabaco y que programas activos hay para poder dejar este hábito
30:08
Entendiendo la diabetes T02 #21
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy hablamos de la diabetes, que tipos hay, sus causas y como podemos prevenir la diabetes tipo 2 con hábitos saludables
32:35
Día internacional sin dietas T02 #20
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy celebramos que el día 6 de mayo es el día internacional sin dietas, y que necesario es recordarlo.
29:41
Salud bucodental T02 #19
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy hablamos de la importancia de mantener una boca sana y saludable.
32:57
La importancia del músculo en nuestra salud T02#18
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy hablamos sobre la importancia de tener una adecuada masa muscular funcional como parámetro de salud y calidad de vida. El ejercicio de fuerza nos ayuda a mantenernos activos
32:08
Verdadero o Falso T02 #17
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy jugamos al verdadero/falso con la nutrición. Vamos a desmentir algunas leyendas urbanas.
33:09
Nutri-Score T02 # P16
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy hablamos del nuevo etiquetado nutricional, nutriscore, que ha empezado a funcionar en nuestros supermercados
31:41
Alimentación e hipotiroidismo T02 #15
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy hablamos de como la alimentación puede influir en nuestro funcionamiento tiroideo, y como a través de la nutrición podemos mejorar nuestra función tiroides
29:54
Gastroenteritis aguda e intoxicaciones alimentarias T02 #14
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy hablamos de la gastroenteritis aguda, de su causa más frecuente y cómo podemos adaptar nuestra dieta para mejorar los síntomas.
29:39
El alcohol en nuestra dieta T02 #13
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy hablamos sobre el alcohol, es un nutriente? debemos incorporarlo a nuestra dieta?
29:54
El pan T02 #12
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy hablamos del pan, sobre su nueva reglamentación y sobre sus aspectos nutricionales
28:59
Como prevenir el estreñimiento T02 #11
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy hablamos de un problema de salud que afecta a muchas personas y que se puede prevenir mediante nuestros hábitos de vida, el estreñimiento.
29:09
Legumbres T02 #10
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy hablamos de todos los beneficios que tienen las legumbres para que las incorpores o aumentes su ingesta en tu dieta.
32:34
Aperitivos. T02 #09
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy seguimos hablando de nutrición en tiempos navideños, en concreto hablamos de aperitivos, porque los hay saludables.
28:36
Navidades T02 #08
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy dedicamos nuestro espacio a la alimentación en tiempos navideños.
32:25
Dieta mediterránea T02 #07
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy hablamos de la dieta mediterránea, porque aunque se habla mucho de ella, pocos la conocen de verdad. Además conocemos sus beneficios a través de los resultados del estudio PREDIMED
32:36
El chocolate T02 #06
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy conocemos la historia del chocolate, los tipos que hay y que beneficios nos puede aportar si sabemos elegirlo bien
31:27
superalimentos T02 #05
Episodio en Una Manzana Al Día
Hoy hablamos de los superalimentos, existen en realidad?
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