Los riesgos de la operación bikini 6c5s6x

Como no estás experimentado en las cosas del mundo, todas las cosas que tienen algo de dificultad te parecen imposibles. Confía en el tiempo, que suele dar dulces salidas a muchas amargas dificultades.

Mire vuestra merced, que no son gigantes, sino morinos de viento.

Charremos de Salud Mental, con Diego Royo.

Alto Jalón Radio, ahora más que nunca, queremos darte un ojo.

Y comienza un nuevo programa de Charremos de Salud Mental en el que vamos a tratar una temática distinta a las que anteriormente hemos tratado. Vamos a centrarnos en el riesgo de la Operación Bikini, una conferencia organizada por la Fundación AP y que trata sobre todo los trastornos de la alimentación. La Fundación AP previene y erradica los trastornos de la conducta alimentaria.

En este caso, Andrea Barrios, psicóloga y doctora en Trastornos Alimentarios y Carlos García, nutricionista y también máster de Trastornos Alimentarios, nos acompañarán en esta conferencia para hablarnos de este tipo de patologías, cómo son los trastornos de alimentación, cómo ver las determinadas señales y poderlos prevenir y todo lo relacionado a los trastornos de la alimentación en lo que afecta a nuestra salud mental. Así que empieza un nuevo programa en Charremos de Salud Mental.

Yo creo que cuando vemos este video podemos llegar a decir wow, toda esa información es la que tenemos y de hecho está y mucho más. Cuando yo vi este video, al principio sí como que quedé un poquito impactada, dije cómo pone niñas tan pequeñas como con este tipo de mensajes como tan fuertes, pero la realidad es que eso es lo que está pasando en nuestra sociedad. Cuando yo trabajo con trastornos de la conducta alimentaria, ya sea adolescentes, adultas jóvenes o incluso adultas, me comentan que desde los 8 años es que han empezado a escuchar este tipo de mensajes, es que han empezado a preocuparse acerca de su cuerpo, de lo que comen y a querer bajar de peso porque se sienten gordas, a los 8 años.

Desde esa edad es cuando empiezan con esta semillita y luego obviamente esta puede llegar a germinar, puede ser y un porcentaje en un TCA, pero inclusive aunque no se llegue a un TCA, por eso es que el día de hoy tenemos tan normalizada una sociedad en la que sobre todo las mujeres y no por esto digo que los hombres no, pero sobre todo las mujeres no se sienten a gusto con su cuerpo y todo esto es por toda esta información que estamos recibiendo constantemente.

Entonces, claro queremos hablar de los riesgos y una de las cosas es que empiezan con la inmediatez. Nunca es tarde para comenzar con la operación bikini, o sea tal cual es como ese mensaje de por favor, te estás perdiendo de algo. La inmediatez de sí que puedes hacerlo está en tus manos. Casi siempre te venden el truco mágico, la fórmula mágica en la que tú vas a poder conseguir ese cuerpo para poder ir a la playa, para disfrutar de tu verano y te dicen 100% saludable.

Aquí es donde vamos a empezar a cuestionarnos lo que realmente es saludable y lo que no lo es y por eso Carlos nos va a explicar el por qué este tipo de conductas que al principio nos vendieron como que eran saludables no lo son y se entenderá realmente el por qué lo es y luego tendremos una respuesta de entonces qué sí podríamos hacer como saludable, que realmente no es saludable sino equilibrado.

Este es un ejemplo de realmente lo que nos encontramos ahí fuera, muchas fórmulas mágicas de cómo vamos a poder obtener ese cuerpo para poder ir al verano. Casi todas realmente lo que nos dicen es haz dieta, si vemos esos tips particulares que nos dicen de ciertas cosas al final todo son dieta, haz dieta y por qué no, te meten su producto mágico, claro con este producto sí que vas a poder seguir con esa alimentación y te va a funcionar. Vayan haciendo un poquito reflexión de cuánto podría estar ganando día de hoy lo que es la industria que se dedica a la pérdida de peso, cuánto tiempo, dinero y esfuerzo, sobre todo las mujeres y les repito no que los hombres no, gastan e invierten en este tipo de cosas, de verdad es muchísimo.

Este es otro ejemplo que si no te venden el producto, te venden la fórmula mágica, te venden el libro, te venden algo que te dice yo te voy a decir qué te voy a enseñar.