Todos los audios de esta semana (del 14 al 20 de noviembre del 2022) 4n546i

Vamos a terminar este mono gráfico sobre mi visión sobre el estoicismo en el que ha aprendido un poco más sobre el estoicismo de los históricos yo solo tengo buenas palabras la verdad creo que tienen mucho que ver con el budismo creo que la ética su bandera y eso ya es un nivel muy alto espero que en los cínicos uno pueda encontrar la bandera de la ética y la bandera del corazón para despedir este tema vamos a hacer un repaso de nuevo de todas las técnicas algunas se repetirán de todas las técnicas y forma de vida de los estoico con el último libro que he leído sobre esto que es el arte de vivir común estoico de david fidel es vamos a repasar estos ejercicios filosófico s que menciona de fidel leer que están basados en los escritos de los estoico romanos principalmente séneca marco aurelio y epíteto el primero como no es el ejercicio estrella la dicotomía de control unas cosas depende de nosotros y otras no pone el foco de atención en aquello que depende de ti y no en las cosas de lázaro la fortuna que escapan a tu control dice que recordemos el papel del juicio que son nuestros juicios y opiniones acerca de las cosas los que nos causan sufrimiento lo que mas sufrimiento nos causa es la interpretación que hacemos de las cosas eso no quiere decir que si hacemos siempre una interpretación buena no vayamos a sufrir ante situaciones objetivamente negativas habrá sufrimiento pero es muy diferente no generar uno esa es segundo sufrimiento al sumarle a la situación más dolor del que tiene la propuesta es que sufra lo necesario se sienta dolor necesario que hay que sentir porque estamos vivos y a veces sentimos dolor y que con nuestro juicio no agra vemos ese sufrimiento otra técnica es la contemplación del sabio él dice imagina que un sabio como sócrates estuviese vigilando tus acciones si te enfrentas a una situación difícil pregunta te como respondería ella sócrates por ejemplo entonces es bastante importante elegir a qué modelo de sabio vamos a observar para hacer esta contemplación del sabio por eso yo lo transformaría y como te ha hablado en otra ocasión lo llevaría al punto de si no fueras tu y fuese otra persona no sé uno tiene que decidir si comprar algo si viniese otra persona preguntarte si comprarlo y sus condiciones fuesen las tuyas qué le dirías es como que hay habla nuestra conciencia pero si uno tiene un modelo que es sabio pues también pueda servir otro que es algo muy habitual otro consejos llevar un diario filosófico tener tu propio cuaderno personal a la manera de marco aurelio que al parecer sus escritos eran simplemente su diario bueno de hecho se llama meditaciones sus meditaciones las cosas que él pensaba y a estaba ahí en este caso lo que propones que cojamos ideas centrales del estoicismo y la reforma lemos expresando las en tus propias palabras osea que estos audio serían para mi un poco mi diario filosófico otra que hemos mencionado en el otro audios la revisión diaria final de cada día reflexionar sobre tus acciones hacerte la pregunta que hecho bien que hecho mal como podría mejorar yo creo que uno podría reformular la pregunta y hacerse una pregunta que más que que hecho bien que hecho mal que es algo muy genérico y eso de que hecho mal no se no me suena muy bien uno puede descubrir alguna otra pregunta que hacerse pero hacer como una revisión cada días muy interesante