
Descripción de La Varita Mágica "Momentos mindfulness" 2h5r46
En este episodio continuamos hablando de Mindfulness y lo llevamos a la práctica con algunos ejercicios. #numerologia #coaching #mindfulness #vida #vidasaludable #meditación #ejercicios #practica 5rq35
Este contenido se genera a partir de la locución del audio por lo que puede contener errores.
Hola, muy buenas, ¿qué tal? ¿Cómo estás? Bienvenido o bienvenida a un nuevo programa de La Varita Mágica. Yo soy Pilar Juck, con dos Ls UCH, por si acaso. Todo el mundo me pregunta. Y nada, pues vamos a seguir en este nuevo programa hablando de mindfulness. La otra parte, hay mucho que hablar del mindfulness y quiero ir compartiéndolo. Pero bueno, como siempre, antes vamos con la numerología de este día. Bueno, pues la suma total de este día 20, 20 de febrero, que es un día como muy artístico, en el que está implicado el planeta Urano, porque al final nos da un 49, la suma total, que es un 13, y al final lo reducimos y es un 4. Urano se asocia con los principios de la genialidad y de la individualidad, también de la novedad, de las cosas poco convencionales.
Rige también sociedades y asociaciones. Es el planeta de los cambios repentinos e inesperados, también de golpes de fortuna, momentos de desgracias y la llegada de novedades espectaculares. Sobre todo lo que no es útil en la vida, lo corta, lo retira, digamos. Así que podemos ver que lo que representa es eso, un cambio drástico, algo que ya no vuelve a ser lo mismo. La simbología sería la de la mariposa, esa transformación de que ya todo cambia y no vuelve a ser lo mismo, pero se transforma a veces también para bien. Es el símbolo de la construcción, porque al final es un 4, como hemos dicho, y simboliza también las cosas concretas, la organización, el orden, la estabilidad. El arcano que lo asociamos con el 49 es la versatilidad y simboliza la correspondencia en los equivalentes.
Es como la necesidad de conjugar opuestos para que se armonicen. También es la capacidad de adaptación a los inevitables cambios que permanentemente nos plantea la vida, pero sin perder de vista los objetivos y las metas. Es el periodo en que se gestan ideas, cuando un proyecto comienza a madurar, cuando se deben evaluar situaciones o hechos y concluir un juicio de valor. Es optar entre dos opuestos o encontrar su síntesis. Es tomar una decisión que sea armónica con las circunstancias sobre las que debemos definirnos. Todo esto, todas estas cuestiones, la gestación de una idea, madurar un proyecto, el juicio que hagamos, deben estar siempre basadas en la armonía y el equilibrio entre la mente y las emociones. Por eso es necesario que no sólo sea decidido con la cabeza, sino que también debe tenerse en cuenta el corazón.
Sin la capacidad de adaptarnos a la realidad que se nos presenta, en especial aquella que cambia o aparece imprevistamente, se nos prometerán más momentos desagradables que dichosos, más contratiempos que soluciones, más inquietud que tranquilidad. Hablábamos el otro día también con el Mindfulness de esta aceptación de los hechos. Sería un poco esto. Y dice que predice entonces cosas, innovaciones que ayudan a cambiar el rumbo de nuestra vida, cambios positivos en todos los campos, periodo de equilibrio y estabilidad, novedades, aparición de distintas ofertas, pueden ser laborales y buenas perspectivas profesionales. También nuevos afectos, amistades. Es un momento de adaptarnos a lo que venga. Capacidad de adaptarnos es lo más importante.
Bueno, vamos con la primera canción que tenemos preparada en una voz poderosa.
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