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Hijos de la Resistencia
#193 GENÉTICA vs HÁBITOS. ¿Quién puede más?

#193 GENÉTICA vs HÁBITOS. ¿Quién puede más? 1141p

30/3/2023 · 33:19
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Hijos de la Resistencia

Descripción de #193 GENÉTICA vs HÁBITOS. ¿Quién puede más? 4m101h

¿Qué impacto tienen nuestros hábitos en la predisposición genética a contraer enfermedades crónicas? ¿Dos gemelos genéticamente idénticos transmitirán la misma carga genética a sus respectivos hijos? Y si uno entrena y otro no, ¿qué pasaría? A esta y a otras preguntas damos respuesta en este episodio. Para crear este episodio me he basado en: 1. Imam, M. et col.(2017) The Impact of traditional food and lifestyle behavior on epigenetic burden of chronic disease. Global Challenge . 2. Borges, M. et col. (2020) Metabolic Impact in Body Composition in Twins Concordant an Discordant for Physical Exercise. Twin Research Human Genetic. 3. Peng, H. et col (2021) Combined healthy lifestyle score and risk of epigenetic aging: a discordant monozygotic twin study. Aging-us. ------------------------------------------------------ Por cierto! Hemos abierto las plazas para entrenar con nosotros! ¿Tienes un objetivo chulo en mente y quieres que te acompañemos día a día? Pincha en el link 👉https://bit.ly/quiero_entrenar ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/795124 3j715i

Lee el podcast de #193 GENÉTICA vs HÁBITOS. ¿Quién puede más?

Este contenido se genera a partir de la locución del audio por lo que puede contener errores.

Muy buenas a todos soy rubén espinosa y esto es hijos de la resistencia pocas un programa en el que andamos en este tipo de deportes y en el que abrimos las puertas a que deportistas entrenadores e investigadores nos aporten todo lo que sabe para que entren hemos más y mejor a muy buenas a todos como estamos bienvenido bienvenida a un nuevo episodio encienda la venda y tres ya te dije pronto de hijos de la resistencia un episodio en el que como has podido leer en la carátula efectivamente si lo vamos a volver a hacer vamos a volver a hablar de genética ya fue un tema que hacía unos episodios género bastante expectación os gustó no vamos a ir en la misma línea no te voy a hablar de esos dos o tres genes que hacen cosas raras que nos pueden predisponer a que sucedan ciertas cosas pero pero sí que vamos a ver qué pasa con la genética cuando estamos hablando de heredar de nuestros papas de nuestras mamás cosas positivas y cosas negativas el origen de este episodio en la necesidad de hacerlo para mí surge sobre todo de ese episodio ciento ochenta y uno en el que bueno pues básicamente la la noticia que veníamos a sacar a la luz verá el estado de quiebra del sistema de salud a todos los niveles del sistema de salud global estuvimos hablando de como las enfermedades cardiovasculares las enfermedades metabólicas como el sedentarismo como la obesidad están pues cada vez conquistando más ciudades y conquistando más tipos de población y esto de una manera u otra no nos afecta sólo a la salud sino que también nos afecta al bolsillo y una de las preguntas que yo me hacía mientras se elaboraba aquel episodio que insisto tuvo bastante buena críticas y que si no lo has escuchado te invito así ahora quiero nos haya nadie a que te vayas para allá una de las preguntas que ya me hacía mientras elaboraba mientras investigaba y mientras recopilada informar ción pues será el de como coño hemos llegado a esto no como cómo es posible que a día de hoy existan tantas personas que tengamos una predisposición genética que nos lleve a una enfermedad concretas y se supone que nosotros desde un punto de vista evolutivo y nuestros ancestros de no tenían esa esa carga genética que nos paredes pusiera a tener o cáncer o alzheimer o enfermedades derivadas del sedentarismo del tabaquismo y de todo lo que hoy en día tenemos no como hemos llegado a este punto desde un punto de vista genético lo primero que creo que tenemos que hacer para poder hablar de esto es introducir una nueva variable que es prima hermana de la genética y que está en boca de todos los genetistas y estudiantes de esta de este área que es la genética la epi genética seguramente hayas escuchado hablar de ella si no te la han presentado no te preocupes que te vengo a presentar yo piden un cafecito para mí café con leche para ella café solo sin sacar y sin azúcar que a la genética le gusta portarse bien así que empiezan ética venga usted para que te voy a presentar quienes bueno muy sencillo la epi genética se refiere a todos aquellos cambios que se producen en la expresión génica de una persona vale y que no implican cambios en su secuencia de adn esta es la aplicación técnica la explicación sencilla para ti para mí para mi madre y para la tuya probablemente es más sencilla aún es todo aquello todos aquellos factores que puedan ser ambientales o todo lo que tú haces que te predispone a tener un destino que tu carga ética no te ha dictaminado es decir cuando tu papá y mamá te hacen y sales tú no hay saludando hola hola hola hola bueno pues tú tienes una predisposición genética a que te pasen ciertas cosas y a adquirir ciertas habilidades y ciertas competencias todo lo que tú hagas y todo lo que tú te pongas que cambie ese destino que se te ha predestinadas de alguna manera eso es la epi genética por lo tanto podríamos decir que si tu tienes un papa y una mamá futbolistas y naces con el don de ser el nuevo campeón del mundo campeona del mundo del fútbol pero resulta que no te gusta el fútbol que te das a la bebida que descubre las drogas que dejas que te caes en ellas y termina has hecho en cristo bueno pues tú epic genética va a ser un básicamente para ser lamentable base

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