Podcasts de Salud, hogar y consumo 2m4nt

#131 Tu mente como cajón: técnicas para ordenar pensamientos y emociones

🧠 La mente como cajón: técnicas para ordenar pensamientos y emociones ¿Sientes que tu mente...

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Diagnóstico inteligente: IA aplicada a imagen médica. Con Álvaro Sánchez-Ferro

En este episodio hablamos con el Dr. Álvaro Sánchez-Ferro, neurólogo, investigador y emprendedor,...

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Ejercicio y esfuerzo #5.17

¡Hola! En el capítulo de hoy contamos de nuevo con nuestro entrenador personal, Cristian Ripoll,...

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Dermatitis Atópica: Sobre el picor y otros consejos útiles | Pierre Fabre Academy

Hoy hablamos de un tema muy común y presente en muchas conversaciones: la dermatitis atópica....

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Diez productos de belleza que nunca fallan. Yo me lo guiso, yo me lo como episodio dos.

Diez productos de belleza que nunca fallan. El podcast de hoy es un episodio en versión el...

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Sobre la Amistad y las Relaciones Sociales: La Ciudadela Interior 12

“Alguien que es elegido porque es útil será descartado cuando deje de serlo. El que es tu amigo...

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Cómo Ser Libre: La Ciudadela Interior 11

“Ningún hombre es libre que no sea dueño de sí mismo” - Epicteto En este nuevo episodio de La...

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Por qué el pollo no lleva hormonas y el tomate no sabe como el de antes con Gemma del Caño

Hoy, nos acompaña en el podcast Gemma del Caño, farmacéutica y experta en seguridad alimentaria....

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Ep. 188: Importancia de la Salud Bucal y Recomendaciones para Cuidar nuestra Boca, con el Dr. José Luis de la Hoz

Hoy hablamos sobre salud bucal con el Dr. José Luis de la Hoz. Algunos de los temas que tocamos:...

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Todo lo que debes saber para vacunarte del coronavirus con Margarita del Val. Episodio 137.

Hoy, hablamos sobre las (esperadas) vacunas contra el coronavirus e intentamos dar respuesta a...

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Cómo limpiar y organizar tu casa ayuda a ordenar tu mente, con Bego, La Ordenatriz. Episodio 220

Si alguna vez (que seguro que sí) has dicho: "No tengo nada que ponerme", escucha este...

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301: Los Mejores Edulcorantes y Coca-Cola normal vs. Coca-Cola light o zero

En este episodio profundizo en los edulcorantes y vemos si es realmente mejor la Coca-Cola light...

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Secretos de descanso, alimentación y ejercicio para una Salud Salvaje

Me entrevista Gonzalo Álvarez en su podcast: El Arte de Presentar. Hablamos sobre mitos...

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La ‘pérdida’ de grasa localizada, explicada por dos expertos, con Javier Butragueño y Sergio Espinar. Epi. 1

La idea de esta entrevista es desterrar esa fantasía de «perder grasa localizada» que a veces nos...

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Cómo Diseñar tu Dieta, ¿Paleo, Flexible…? con Ismael Galancho (Ep. 346)

Hoy hablo con Ismael Galancho, técnico superior en dietética y compañero mío en Perform...

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334: Dieta, Enfermedad y Violencia en nuestra Especie, con María Martinón-Torres

Hoy hablo con María Martinón-Torres, médica y reconocida paleoantropóloga, autora además del...

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Creatina/Cafeína y Genes, Alimentos y Envejecimiento, Elegir Omega 3, Fuerza vs. Hipertrofia, Qué hacer entre series

En este episodio respondo las siguientes preguntas: - Creatina y Cafeína según los genes. -...

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Episodio 175: Descafeinado, Dieta Keto Vegetariana, Yoga, Autofagia, Exposición al Frío, Frecuencia Cardíaca Máxima

Hoy respondo las siguientes consultas: - ¿Hay diferencias entre los beneficios del café normal y...

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SONIDOS SANADORES-Equilibra Cuerpo y Mente-Curación Física-Kelly Howell

Contribuya a la curación física con este audio muy relajante de sanación. SONIDOS SANADORES...

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Dudas más habituales en la consulta de un dermatólogo: manchas, acné y caída del cabello con la Dra Ana María Molina.

La Dra Ana María Molina es médico especialista en Dermatología, Tricología y Medicina Estética....

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Sonidos del Sueño-Combatir el Insomnio-Relajación Calma-

SONIDOS DEL SUEÑO (SOUND SLEEP), Kelly Howell Relajación y calma para un sueño profundo de alta...

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299: Estrategias para Mejorar la Movilidad y Prevenir Lesiones, con Enso Movers

Hoy hablo con Pablo Vázquez y Pau Bañón, creadores de Enso Movers. Algunos de los temas que...

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Especial Ayuno Intermitente: Respuestas a Preguntas Frecuentes

En este episodio del podcast respondo algunas de las consultas más frecuentes sobre el ayuno...

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Episodio 179: Disruptores Endocrinos y Riesgos de Plásticos, Cosméticos y Pesticidas, con Nicolás Olea

Hoy hablamos con el Dr. Nicolás Olea, catedrático de Radiología en la Universidad de Granada e...

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30-🎙️ARANCELES TRUMP Los consumidores ante los aranceles, ¿qué hacer? Entrevista experto en finanzas OCU

Aranceles sí, aranceles en pausa... Los bandazos en la política comercial y financiera de Trump...

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198. Suplementos Naturales para Adelgazar

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Salud mental y física de la mujer, con Raquel López, directora de MAMifit, y Laura Baena, del Club de Malasmadres.

Raquel López, directora de MAMifit y especialista en suelo pélvico, posparto y actividad física...

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