Cómo alcanzar la felicidad sin perseguirla 263p3m

Al hilo de la mente con eva hernández y elena montero buenos días buenas tardes buenas noches nueva emisión de nuestro bosques al hilo de la mente en el que una quincena más hablamos sobre literatura y psicología con nuestra psicóloga de cabeza elena montero como han ido a estas últimas dos semanas con un poquito de frío word que vaya días que llevamos estoy aquí supera abrigada y y tengo que decir que también tiene su su toque esto de disfrutar el invierno detener momento como más reflexivo es por qué porque es tanto estar al día de las de lo que nuestra en las diferentes estaciones y de las sensaciones que nos dan y hacerles caso siempre hablamos de escuchar a las emociones y a lo que nos pide el cuerpo y también tener tiempos de quitan poquito más incluso diría introversión de estar más centrados en nosotros mismos de reflexión de escucha de estar más tranquilos más dentro de casa también son buenos mira ya que me sacas este tema estas estaciones intermedias los momentos en los que pasamos del calor al frío del frío al calor normalmente tienen un halo de ser emocionalmente complejas lo notas en consulta si es verdad el otoño y la primavera suele producir más inestabilidad emocional y es que hay que tener muy en cuenta que los momentos de crisis los momentos de cambio incluso cuando hablamos de cambios mucho mayores como como modernos como cambiar de país como cambio es así nos afectan un montón y son muy significativos de hecho en el tema del que queríamos hablar hoy es el tema de la felicidad ya lo has dicho elena vamos a hablar hoy de felicidad y lo vamos a hacer pasamanos en un poema de josé agustín gorriti solo que se titula palabras para julia tu no puedes volver atrás porque la vida ya te empuja como una interminable hija mía es mejor vivir con la alegría de los hombres que llorar ante el muro ciego te sentirás acorralada te sentirás pérdida sola tal vez guerras no haber nacido yo sé muy bien que tendrán que la vida no tiene sentido que es un asunto desgraciado entonces siempre acuérdate de lo que un día yo escribí pensando en ti como ahora pienso la vida es bella ya verás como a pesar de los pesares tendrás amigos tendrás amor un hombre sólo una mujer así tomados de uno en uno son como polvo no son nada pero cuando yo te habla ti cuando te escribo estas palabras piensa también en otra gente tu destino está en los demás tu futuro es tu propia vida tu dignidad es la de todos otros esperan que resistas que les ayude tu alegría tu canción entre sus canciones entonces siempre acuérdate de lo que un día yo escribí pensando en ti como ahora pienso nunca te entregas ni te apartes junto al camino nunca dejas no puedo mas aqui me quedo la vida es bella tu veras como a pesar de los pesares tendrás amor tendrás amigos por lo demás no hay elección y este mundo tal y como es será todo tu patrimonio perdóname no sé decirte más pero tú comprende que yo aun estoy en el camino y siempre siempre acuérdate de lo que un día yo escribí pensando en ti como ahora pienso estás escuchando al hilo de la mente con eva hernández y elena montero tenemos un debate antes de empezar esta grabación elena porque a mí me parece que este poema es clara