CTV 12: Los 7 Peores Errores que Cometemos al Usar el Móvil (celular) 111d2l

Seguro que coincides conmigo en que cada año que pasa utilizamos durante más tiempo el móvil (celular) Y esto ocasiona problemas serios para la vista y la salud. De ahí que hoy quiera compartir contigo en este episodio los 7 peores errores que cometemos al usar teléfonos móviles y además te daré 3 estrategias simples y eficaces para reducir el tiempo que pasamos usándolos. Fíjate en esto: Nos levantamos y lo primero que hacemos es ver en nuestro teléfono móvil el pronóstico del tiempo. Después, mientras desayunamos consultamos las últimas noticias en la prensa digital y eso que el día solo está comenzando. Y tras pasar nuestra jornada chateando por WhatsApp, consultando el email, etc. terminamos el día en casa accediendo a facebook, viendo videos en youtube y llevando nuestro smartphone a cama. ¿Te suena? Pues tienes que saber que el uso diario del teléfono móvil durante horas es malísimo para la vista y sobre todo si cometes alguno de los errores que te voy a mencionar Puedes acceder a toda la información, enlaces y a las notas de este episodio en el siguiente enlace: https://cuidatuvista.com/peores-errores-vista-usar-moviles/ También te recuerdo que puedes suscribirte al blog y proponer temas para nuevos episodios desde la página: https://cuidatuvista.com/podcast/ En próximos episodios compartiré contigo los mejores consejos para cuidar tus ojos, charlaré con expertos en salud visual y resolveré las dudas más frecuentes sobre el oscuro mundo de la óptica para que aprendas a VER bien y a VIVIR Mejor. SÍGUEME EN OTRAS REDES SOCIALES Facebook: https://www.facebook.com/cuidatuvistacom Twitter: https://twitter.com/cuidatuvistacom Instagram: https://www.instagram.com/cuidatuvista Youtube: https://www.youtube.com//cuidatuvistacom 6e47o