Ep200. Activar la grasa parda y gastar calorías ¿Verdad o bulo? - Con Borja Martinez Tellez 5g3c5s

Muy buena hijo del hierro bienvenido a un nuevo episodio aquí en radio firman power hoy tenemos con nosotros un nuevo invitado y la verdad que a un tema bastante interesante y el invitado en ni más ni menos que borja martínez téllez que tiene una cuenta en instagram que yo la he descubierto hace prácticamente una semana se podría decir pero en cuanto a la descubrí empecé a hablar con el porque la verdad que trata temas super interesante y bueno por si no conoce a borja la cuenta de boys o sayas perdonas por mi pronunciación seguro que a él después la pronuncia mejor y habla sobre todo tipo de temas relacionados con la ciencia borja estudio inés estudio en granada si no recuerdo mal y además ha hecho un doctorado que habla sobre grasa parda y ejercicio y este es uno de los temas principales que vamos a tratar en la entrevista y bueno estoy grabando esto indirecto así que no sé si nos dará tiempo a tratar más temas pero tenemos bastantes cosillas preparar como puede ser el tema de la microbiota o el último premio nobel de medicina que puede que nos dio tiempo a tratar de forma escueta bueno antes de empezar con el episodio de hoy simplemente hacer una mención al mecenas de este poca de este episodio que la marca de productos de limpieza cárcel que tienen las mejores soluciones para limpiar y desinfecta suelo baño alfombra y todo tipo de superficie que van a dejar tu casa como nunca la había visto antes han sacado una nueva fregona la fecha siete que sin cable y elimina cualquier tipo de suciedad ya sea seca o húmeda con tan solo una pasada gracia a sus rodillos que limpian muchísimo mejor que una fregona tradicional y con mucho menos esfuerzo e inversión de tiempo que algo que me parece importante porque te vas a ahorrar y tener que afrontar la limpiador te va por cárcel probablemente sea de los mejores métodos para limpiar las bacterias resistentes porque no utilizan ningún tipo de producto químico añadió sino que simplemente utilizan vapor de agua a alta temperatura que elimina el noventa y nueve noventa y nueve nueve por ciento de las bacterias común en la superficie dura de tu casa lo aspiradora multiuso que tienen vienen con la máxima potencia y un motor extremadamente eficiente para reducir el consumo eléctrico y la calidad de su filtro te ayuda a eliminar las partículas finas gruesa en superficie humedad en superficie seca y en todas las partes de tu casa o sea incluyendo el exterior el interior el garaje y el sótano un todoterreno todos los productos del hogar de caché además están diseñados con la máxima eficiencia y sostenibilidad y son producto que te van a durar una eternidad además ahora mismo está disponible unirte al movimiento wow de cárcel que lo puede hacer entrando en la página web www doble punto cárcel puntuales que la dejar en la descripción del poca y si lo hace antes del quince de noviembre por la compra de un producto cárcel te va a llevar además gratis una escoba eléctrica cabe cinco así que únete al movimiento wow iba a tener tu casa de nuevo alucinante mente limpia no me habia enrollamos porque no tenemos demasiado tiempo así que voy a dejar directamente con borja martínez nada muy buena borja que tal hola que tal como estaba pues con ganas de hablar contigo digo porque hemos estaba hablando de un poco en la intro y me habría gustado hablan mal pero como no tenemos tiempo lo vamos a dar todo en el post casi que lo primero darte las gracias por haber afectado invitación y lo segundo quiero que sea actual te presente porque al final yo he dicho cuatro cosas vendí sobre tu titulación es pero estoy seguro de que tu contándonos tu historia baches que entendamos mejor a un poquito el porque estamos aquí y por qué no puedes contar lo que nos va contra la verdad que más me ha gustado mucho la introducción que me ha hecho yo estudié en granada y conforme termina estaba interesado en lo que era el tema de la investigación y tuve la oportunidad una tesis doctoral entonces no lo dude me adelante en esa aventura canción cuatro años en la cual estoy investigando lo aceptó beneficioso que puedan tener el ejercicio principalmente la salud corte metabólica y como el ejercicio podría activar lo que sería la grasa par de montaña conforme termine debido a la situación que hay en españa propensa a lo que sería la función de investigación decidirme al extranjero en el cual llevo ya tres años y estoy en países bajos lo que era holanda principalmente en un hospital donde seguimos investigando ahora lo que sería el ejercicio con el tema de la microbiota vale vamos a empezar porque habla tema de la grasa y de la microbiota y las relaciones con el ejercicio vamos a empezar por el primero que la grasa parda y los todo lo relacionado obviamente co