Luna Nueva en Capricornio u286q

Hola te doy la bienvenida y las gracias por dedicar este tiempo de conexión mi nombre es ana maría full y aquí te ofrezco un ejercicio de visualización para sintonizar con la luna nueva en capricornio te sugiero que tengas a mano una libreta o en donde puedas escribir al finalizar la experiencia y si lo deseas también puede encender una vela un incienso esta todo listo empezamos encuentre una postura cómoda preferiblemente imposición sentada tramposa las plantas de tus pies en el suelo y hembra instante mantén tu espalda recta sin rigidez y coloca las manos sobre el regazo y toma entre respiraciones profundas con cada exhalación suelta a tu cuerpo toda tu atención aquí y ahora muy bien la próxima respiración inhala profundamente y el hexagonal permite que los párpados caiga tus ojos sintiendo como el aire entra y el aire no espero nada simplemente respira profundamente inexacta relaja cuerpo evoca algún momento de profunda relajación y crearla y manazas profundamente deja fuera de cualquier sobre el exterior y permite conmigo te acompañe en próxima inhalación tomar o con tus observaciones ex permite serie en la agenda tomar o con tu mente aquí está en excelencia pero con menos crecer estas tan célebres serio y el proyecto abriendo experiencia realice respiración profunda y el escenario permite que tu conciencias enfoque quinto objetivo para que le seis meses que esta se desee junto a la luna en camino vez relato sin esfuerzo son respira aire nave