Operación Bikini - GUAPAMENTE 23635j

Hola amigos, muy buenas, sed bienvenidos a un nuevo programa de Guapamente, el programa de Multicanal Radio dedicado a la salud natural y al bienestar. Nuevas formas de ser, nuevas maneras de estar, como siempre os digo, formas y maneras más saludables, más sosegadas, más en armonía con nosotros mismos y con nuestro entorno.

Hoy, aunque aquí la metodología, no sé de dónde me está dirigiendo, la metodología no nos acaba de acompañar, en Madrid nos hemos despertado con un tiempo un tanto plomizo y gris, pero bueno, es indudable que estamos ya ante el verano, ante el calor, y por tal motivo hoy queremos abordar en nuestro programa lo que se conoce como Operación Bikini, o dicho de otra manera, el cambio que hacemos en nuestra casa de la ropa de invierno a la ropa de verano, bajamos todos los bermudas, todas las camisetas de colores, todos los jeans de verano, del verano, del año pasado y comprobamos con estupor que no conseguimos más que meter una pierna en nuestro bermudas favorito del año pasado.

Entonces, por tal motivo, contamos hoy con la presencia de nuestra primera invitada, que es Amelia Izquierdo. ¿Qué tal? Encantada, encantada de estar aquí.

Igualmente, muchísimas gracias Amelia por acercarte a los estudios de Multicanal Radio.

Para mí es un súper placer y la verdad que me hacía mucha ilusión cuando me lo dijiste, por supuesto, siempre me apunto a contarte.

Bueno, muchísimas gracias porque nos cuesta que, a pesar de ser una persona tremendamente joven, estés muy ocupada.

Sí, en cosas muy diversas, además. No me ahorro nada.

Porque se da la circunstancia, amigos, que Amelia compartimos amistades comunes y yo tuve conocimiento de ella por unos amigos que se dedican a hacer música, completamente, por los filántropos. Sí, los mejores. Fue tu penúltimo grupo y ahora creo que estás en otros proyectos musicales, ¿no? Eso es. Saqué disco con Bloody Mail, que fue mi proyecto personal y ya se ha quedado ahí. Ahora estoy con un chico montando Flowerheads, que es estilo musical noventero, un poco grunge, nostálgico, tipo Cranberries, pero ya nos encanta. Y estamos ahí y luego estoy tocando el sintetizador en un grupo que se llama Rondo, que mola mucho también.

Madre mía, Amelia te exige demasiado. Te lo paso muy bien. Eso es importantísimo.

Bueno, pues es un poco el tema que nos ocupa, como he empezado antes a presentar el programa.

Comprobamos con estupor que no entramos en la ropa del año pasado, la ropa veraniega.

Y eso da mucho susto. Y entramos en pánico, sobre todo la gente joven, vamos a llamarlo así, la gente de 18, 20 y pocos años. Y luego hay un perfil también muy curioso que es mayoritario, que entra un poco en esta situación de pánico, que es el de las mujeres de mediana edad, de 45. Sí, y hombres también.

Es muy curioso porque, de hecho, la mayoría de mis pacientes que entran en pánico en esta época y me hablan de la operación... Entran en pánico, ¿no? Me confirman que efectivamente entran en pánico. Es pánico total. Yo digo, pero vamos a ver, que no te está persiguiendo un león. Socorro. Me transmiten hasta a mí la presión.

Digo, espérate. Sí, no, no, no. Y tanto.

Pues la mayoría de pacientes rondan entre los 40 y 60 años, hombres y mujeres.

Y además me dicen, saca el látigo, me porto muy mal y quiero...

Te lo dicen ellos mismos. Sí, sí. Yo digo, yo no sé sacar el látigo, estoy de ayudarte a que estés mejor. Vamos a ver. Yo no quiero castigos aquí, que no hace falta.

Ya suficiente nos pone la vida. Dí que sí, dí que sí.

Bueno, vamos a empezar un poco a situar a Amelia, a pesar, como decimos, de ser una persona tremendamente joven. Bueno, pues eres dietrista, nutricionista y también coach nutricional, ¿verdad? Sí, eso es.

Estás especializada tanto en el ámbito clínico como el deportivo. Justo.

Has cursado estudios, según me pasan aquí, de producción en la Universidad Autónoma de Madrid y también en la Universidad Rey Juan Carlos, ¿verdad? Sí, en la Rey Juan Carlos fue lo de coaching.

Fui a través de la escuela de coaching de mi tío, Darte, que es una pasada, la verdad.

Aprovecho para mencionarlo porque me encantó la experiencia de aprender allí con ellos.

No porque sea mi tío, sino porque de verdad es que...

Había un ambiente distendido y se aprendía mucho.

Y una educación en valores muy potente.

A mí me sirvió muchísimo porque yo empecé a estudiar, siempre estaba un poco entre el mundo de las artes y de las ciencias.

Y nunca he sabido qué quería hacer con mi vida.

De hecho, empecé a estudiar belleza.