La Escapada Cultura Ciclista 92k1i

Ayer Xino descendió a los avernos para resurgir cual ave Fénix, con las energías cargadas a tope. Tuvo el primer problema mecánico serio del reto, pero un ángel se le apareció para sacarlo de ese infierno. https://igare.cc⁠ Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠ BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠ Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Ya tenemos a Javi metido de lleno en los Alpes, con la primera subida dde esta serie de etapas de montaña, nada mas y nada menos que el Monte Grappa. Las fuerzas van llegando al límite pero los ánimos no. ⁠https://igare.cc⁠ Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠ BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠ Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Javi se acerca cada vez mas a los temidos, aunque a la vez deseados, Alpes. Pero antes tendrá que pasar a Eslovenia para volver de este a oeste hacia el final de la tercera semana. No adelantemos y dejemos que vaya poco a poco. ⁠https://igare.cc⁠ Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠ BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠ Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Volvemos con uno de nuestros temas preferidos, la fotografía deportiva centrada mayoritariamente en el ciclismo. Y lo hacemos con Sergio Villalba fotógrafo canario que ha trabajado para marcas como Pedaled, Fizik, Lapierre, Giant, etc, realizando campañas tanto de fotografía como de vídeo. Nos habla de sus comienzos haciendo fotos de surf y como el ciclismo se le cruza en su camino y termina trabajando en campañas publicitarias a nivel mundial. Las Islas Canarias son su hábitat natural y desde aquí se ha movido de forma internacional con encargos que lo han llevado a diferentes puntos del globo. Le estamos muy agradecido por haber venido hasta la sede de La Escapada y haber pasado una tarde juntos. Muchísimas gracias también a todas las personas que nos escuchan y que continúan ahí programa tras programa, un abrazo enorme 🖤. https://sergiovillalba.com/

Javi sigue avanzando con paso firme en el Giro de Italia y cada vez más cerca del terreno montañoso. Su clave son los capuchinos y los pasteles, aunque Tomás se esfuerza con sus recomendaciones culinarias para que Xinolugo se pueda alimentar bien. ⁠https://igare.cc⁠ Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠ BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠ Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Javi empieza la jornada pasando por Maranello donde tiene tiempo de ver los Ferrari y su cavallino rampante, pero nada que envidiarle a su Ritchey roja con la que está llevando a cabo este reto. Etapa de media montaña más suave que la del día precedente en la que continúa por delante del pelotón profesional ⁠https://igare.cc⁠ Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠ BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠ Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Javi aprovecha el día de descanso y la crono que afronta el pelotón profesional para ponerse por delante y avanzar hacia la siguiente etapa de montaña, la número 11 del Giro de Italia. ⁠https://igare.cc⁠ Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠ BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠ Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Toca disfrutar como un niño porque esta es la etapa que Javi tenía marcada en el calendario. Hay que llegar a Siena a través de las colinas blancas que marcan las sendas del sterrato. Acompañamos a Xino por estos caminos y disfrutamos juntos de un día especial en el que divertirnos y ensuciarnos a partes iguales. ⁠https://igare.cc⁠ Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠ BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠ Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Javi coge ritmo y continúa avanzando etapas y traslados, se le ve animado y buscando Roma a lo lejos, sabe que todavía le queda pero se le ve contento y con ganas de seguir descubriendo Italia ⁠https://igare.cc⁠ Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠ BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠ Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Javi completa la primera etapa de montaña y se encamina a un largo traslado hasta la octava etapa, cada vez se ve el pelotón desde más lejos, pero confiamos en que pueda remontar con el día de descanso que tendrán que hacer los profesionales ⁠https://igare.cc⁠ Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠ BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠ Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Noche extraña la que pasa Javi en Nápoles, mucha lluvia y alojamiento peculiar. Pero hay que continuar y salir de la gran ciudad para acercarnos a la primera jornada montañosa de este Giro de Italia. ⁠https://igare.cc⁠ Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠ BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠ Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Javi se levanta temprano y continúa compartiendo kilómetros con el pelotón, hoy empieza por delante de ellos pero a los pocos kilómetros la caravana lo alcanza y se tiene que parar y aprovechar para verlos pasar. ⁠https://igare.cc⁠ Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠ BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠ Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Después de una jornada agónica para Xino, por fin se encuentra a gusto y feliz, sin los nervios de haber perdido a Aurora o tener que coger un barco. Xino hoy recorre los kms de la etapa 5 por delante del pelotón, y ya se encamina hacia la sexta etapa, veremos cunato le dura el liderato del Giro. ⁠https://igare.cc⁠ Haz tu donación al reto -> ⁠https://www.migranodearena.org/reto/igare⁠ BSO: ⁠https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder⁠ Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Xinolugo embarca rumbo a Italia y comienzan sus primeros kilómetros por esas tierras todavía por detrás del pelotón profesional. https://igare.cc Haz tu donación al reto -> https://www.migranodearena.org/reto/igare BSO: https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Última etapa en Albania y su consiguiente desplazamiento, toca apretar para que Javi pueda coger el barco esta misma noche y cruzar a Italia. https://igare.cc Haz tu donación al reto -> https://www.migranodearena.org/reto/igare BSO: https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Después de todos los inconvenientes que le ha producido WizzAir al reto Igare.cc, Aurora por fin se ha reunido con Javi y los dos juntos han podido emprender el reto por el que se encontraban en Tirana. En esta primera etapa del reto la idea es llegar al inicio de la tercera etapa, pero todo esto mejor que nos los cuente Xino. https://igare.cc Haz tu donación al reto -> https://www.migranodearena.org/reto/igare BSO: https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Comenzamos con este ultrpodcast dedicado al reto igare.cc de Javier García, conocido en redes como Xinolugo. Reto solidario que pretende recaudar fondo para la asociación Debra Piel de Mariposa y la investigación de esta enfermedad rara. Comienza el reto con el Giro 2025 en su particular recorrido por las tres grandes vueltas ciclistas del año, pero no comienza como todos esperábamos, te dejemos que sea Xino quien nos lo cuente en persona. https://igare.cc Haz tu donación al reto -> https://www.migranodearena.org/reto/igare BSO: https://calmaquebranto.bandcamp.com/album/otras-formas-de-arder Empresas colaboradoras con el reto: @pieldemariposa @ritcheylogic @frasen_wheelworks @geosminacomponents @mountain_group @lezyneofficial @oldmanmountainracks @fmchallenge @silca_velo @ruta_29 @novafis_fisioterapia @selo_roupabonita @strava @reneherse

Tanto si eres de las personas que prefieren viajar en bicicleta como si eres más de pruebas de ultradistancia, hay un elemento que no puede faltar en tu bici, las bolsas de bikepacking. Hablamos con Adrián Muñoz, más conocido por todos como Bikepackid, cicloviajero y artesano de bolsas de bikepacking para que nos cuente su modo de trabajo, de cómo terminó uniendo su pasión por los viajes y las bicis en un trabajo tan unido como es la creación de bolsas para bicicletas. El tiempo se nos pasó volando y se nos quedaron muchas cosas de las que hablar así que prometemos tener segunda parte en la que volveremos a contar con Adrián para seguir aprendiendo sobre viajes y el elemento fundamental en todo viaje que es una buena bolsa. Muchas gracias por seguir acompañándonos todo este tiempo, quinta temporada y las que quedan, un abrazo grande, se les quiere 🖤. Ya saben que pueden escucharnos en todas las plataformas de audio habituales y también vernos por Youtube.

Nos quedamos en las Islas Canarias para vincular el ciclismo con el territorio y la identidad. Hablamos con Eneritz Hernández y Rayco Tejera, trabajadores incansables de la participación vecinal que con los años, la experiencia y sus vivencias encima de la bici intentan potenciar el legado de las islas a golpe de pedal. Comenzamos hablando de sus años viviendo en Santiago de Chile y de su viaje por la Carretera Austral en la Patagonia chilena, y como, una vez de vuelta en las Islas Canarias, integran lo allí aprendido para dar forma a proyectos que aúnan concienciación y conservación de nuestra historia y arqueología. Esperamos que muy pronto podamos recorrer los kilómetros que componen Maipey, Canarias Bikepacking Amazigh y conocer mucho mejor nuestro territorio, tanto pasado como presente. Muchísimas gracias por seguir escuchando los podcast de La Escapada, se les quiere un montón, un abrazo enorme 🖤. Ya saben que pueden escucharnos en todas las plataformas de audio y también vernos las caras por el canal de Youtube.

En este nuevo programa de La Escapada ponemos el foco en las plataformas de ciclismo virtual, esas grandes aliadas cuando el tiempo no acompaña, ya sea por mala climatología o por falta de horas para salir a rodar a la calle, el rodillo se convierte en el mejor aliado del ciclista. Nos atiende Ángel Rascón, integrante de producto de la empresa española Bkool, una de las pioneras en el desarrollo de aplicaciones indoor y referente a nivel internacional de entrenamiento en interiores. Fundada en 2009 Bkool lleva más de 15 años acompañando a ciclistas en el interior de sus casas para hacerles los entrenamientos más amenos y efectivos. Spoiler: hay sorteo para las personas que nos escuchen, así que no te pierdas este programa si quieres tener la oportunidad de disfrutar de bkool durante bastante tiempo... Muchísimas gracias por acompañarnos y seguir escuchándonos, un abrazo enorme 🖤. Ya saben que pueden escucharnos en todas las plataformas de audio y vernos las caras en Youtube.