¿Qué te asusta tanto de lo nuevo o lo desconocido?🌱✨
¿Te has preguntado alguna vez por qué lo desconocido despierta tanto miedo en ti? Hoy, a través...
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Podcasts de calistenia 3u6dn
Viajar en Solitario: El Viaje que Cambia tu Vida | Valeria Schapira
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones...
Meditación Guiada: Trabajando con Emociones Difíciles | 329
En este episodio te propongo realizar una meditación guiada para trabajar emociones difíciles....
22:20
BKN 12x30 APPS para ganar dinerín con deporte
INTRO Min 0:00 Ciclismo de todos los colores: Giro, shimano XTR Di2, bicis robadas a Sastre...
01:11:24
https://migymencasa.com Notas del episodio: https://migymencasa.com/310-dudas-de-los-socios/...
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79/365 No todos los dias van a ser buenos
buenas a todos espero que os guste el mini episodio de hoy. Seguidme en mis redes sociales,...
05:46
78/365 LLEGAR AL FALLO MUSCULAR
Hola buenas a todos, espero que os guste este episodio. @guillensw
05:55
77/365 Como aumentar tu número de repeticiones
Hoy me dedicare a resolver la duda de un oyente, manu que me pregunta como podria aumentar su...
06:16
#041: Calistenia y vida paleo con Sergio Catalán
¡Hola! Hoy en el podcast tenemos a Sergio Catalán de migymencasa.com Con el hablaremos de...
56:06
Hoy os dejo esta pequeña dosis de motivación, espero que os flipe y os ayude muchisimo. Os quiero...
07:15
Hoy os quiero poner un poco al dia de mi situacuón actual y de mis planes. Os puede ser...
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74/365 El volumen, la frecuencia y la intensidad
en el episodio de hoy hablaremos de los pilares del entrenamiento, las claves para conseguir...
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72/365 Tomar proteina y creatina?
Hoy resolvere esta duda que creo que os puede ayudar, espero que os encante @guillensw
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72/365 NO TODAS LAS RUTINAS SON PARA TI!!!
Ahora que estamos en cuarentena, se ven muchas rutinas de entrenamiento por internet, pero no...
07:06
71/365 La herramienta clave para calisténicos
Como ya os dije en el podcast de hoy hablaremos acerca del easypull una herramienta que en mi...
07:31
70/365 Aprende de los que sabe
Hoy os hablare de porque debeis fijaros de la gimnasia. Seguro que os interesa, @GUILLENSW
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25. Entrenamiento en casa con Raquel Teijeira (@kely_prince)
Después de hablar de la mentalidad en cuarentena con el psicólogo Juan Luis Ibáñez, tenemos en el...
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69/365 Como mejorar en ejercicios isometricos
En el dia de hoy os explico a grandes rasgos como deberian estar planificados vuestros...
06:17
68/365 CAMBIA TU METODO DE ENTRENAMIENTO ESTA CUARENTENA
Obviamente estos días ha cambiado nuestro nivel de actividad física por lo que por que no ha de...
05:08
Os cuento mi experiencia y opinion acerca de este tema, te puede interesar @guillensw
06:45
305. Dudas sobre hipertrofia, amortiguación para correr, gimnasios, remo invertido y zancadas
https://migymencasa.com Código de descuento de 5€ para comprar en https://minimas.com.es/:...
28:27
Capitaliza tu Talento presenta: Kevin Reynoso y Elías Fernández de House of Bars, Academia de...
01:23:31
66/365 ¿Que hacer los dias malos de cuarentena?
Todos tenemos dias malos, aqui os dejo una mini reflexion, espero que os guste. Guilensw
04:28
¿El Madrid a por Franco? ¿Ganará España la Nations League?
No hay fútbol, pero sí que hay mucho salseo en torno al Real Madrid. Desde la planificación de la...
57:33
Viajar en Solitario: El Viaje que Cambia tu Vida | Valeria Schapira
En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones...
A la meva (programa 182, 26-05-2025) (Fiddler's Green)
Este programa está dedicado al grupo musical alemán de folk irlandés llamado Fiddler's Green....
01:05:50
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