Restaurar el SISTEMA NERVIOSO en contextos de GUERRA y TRAUMA | con Paula Ramírez 3t4z2j

La vida quiere seguir sucediendo y la vida encuentra su manera de adaptarse y de querer ser vivida en dignidad, manifestación del trauma que en ese instante necesita encausar la energía, necesita encontrar su lugar y lo que pasa muchas veces es que esa manifestación de ese trauma es movimiento que no se pudo terminar o movimiento comprimido de no haber podido pelear, de no haber podido huir, queda todo eso comprimido y de repente el sistema se descongela. Necesita para que ese trauma se pueda mover, el trauma necesita moverse en el cuerpo porque queda en el sistema nervioso, está en la experiencia corporal donde hay un principio fundamental y es el trauma no está en la historia, el trauma está en el sistema nervioso.

Una historia que pasa demasiado a menudo. Una mujer vive en un poblado en Myanmar y en agosto del 2017 el ejército de Myanmar entra y expulsa no solo a esa mujer sino a poblados enteros. Esta mujer vivía en familia y vive las atrocidades del ejército porque ve cómo mueren personas de su familia, a ella y a otras niñas y mujeres las aíslan, sufre abusos. Finalmente logra escapar y llegan a un país vecino, Bangladesh, un campo de refugiados, quizás el campo más grande que ha habido en la historia de la humanidad.

Dificiles, poco higiénicas, donde no están exentas también de peligros. Su sistema nervioso está completamente destrozado en el sentido de que el trauma hace que su sistema nervioso esté siempre alerta. Esa mujer quizás no puede vivir momentos de estar tranquila o en paz porque los recuerdos aparecen en su mente y su propio sistema nervioso le hace constantemente reaccionar. Tú has vivido esas situaciones, has estado ahí durante muchos años, no solamente en Bangladesh sino en más de 21 países, Sudán, Colombia, Nigeria, Venezuela.

Has trabajado con personas que han sido torturadas, personas que han vivido atrocidades de la guerra.

Trabajando por la construcción de la paz pero también trabajando en la reconstitución de los sistemas nerviosos de los cuerpos, de las mentes, del propósito de vida de estas personas.

Paula Ramírez, antropóloga. Has estado viajando durante más de 20 años quizás. ¿Qué haces con una persona que ha vivido? ¿Cómo es tu trabajo en el campo, en el territorio? Sí, ahí sintiendo mucho este inicio que pones a este tiempo juntos y como esa historia que traes para poder enmarcar el trabajo que hago. Mi trabajo que se trata de llevar la práctica de atención plena y prácticas restaurativas a estos lugares, a estos campamentos. Me ha llevado a todos estos lugares con la pregunta de cómo se restaura el sistema nervioso de estas personas.

Hay una cosa en lo que cuentas y es como algo que he visto y es todas esas circunstancias parecen como apretar, son como anillos, como el anillo individual se aprieta por todo lo que pasa en ese contexto, por lo que pasa en la guerra. Y para mí ese es el lugar en donde la guerra habita y cuando la guerra gana, como que no solamente extermina y mata, sino que le quita la dignidad a los pueblos. Y mucho del trabajo que sucede con la posibilidad de la atención plena o de las prácticas interoceptivas, de llegar a esos estados de interocepción para poder restaurar la relación conmigo misma, hablando como de estos seres de estas personas.