Alzheimer , Parkinson y demencia: protocolo natural y sencillo para la prevención 63m4i

Que tal querido docente vamos a hablar de parkinson y alzheimer y vamos a dar y herramientas para empezar a prevenirlos la demencia es la forma más grave de envejecimiento serie vera comienza con una inspiración gradual y la memoria comienzan a deteriorarse las funciones cognitivas y puede acabar muchas veces en trastornos mentales y del juicio y en una pérdida progresiva de la autonomía y aunque hay algunos factores que nos protegen de su desarrollo por ejemplo a tener un alto nivel de estudios estar en o con amigos tener aficiones practicar ejercicio de manera regular a pesar de todos estos factores la edad parece constituir el principal factor de riesgo en la demencia pero también hay que añadirle la hipertensión arterial la diabetes la obesidad el tabaquismo el alcoholismo y los niveles altos de colesterol algo que llamamos y el colesterol envía entre el alzheimer y el parkinson solamente en españa hay casi un millón de afectados por las enfermedades neurodegenerativas y en eeuu queridos amigos esta cifra alcanza los sin comisiones de personas siendo el alzheimer lasexta causa de fallecimiento y es verdad hay una larga lista de culpables entre comienza a medida que se envejece por ejemplo disminuye la sensación de sed por eso lo primero que tenemos que hacer es empezar hidratar bien porque un cerebro mal hidratado favorece el riesgo de enfermedades neurodegenerativas además hay muchos estudios que demuestran que la concentración disminuye progresivamente cuando el cuerpo sufre una deficiencia de agua superior al uno por ciento sin embargo cuando el cuerpo está su eficientemente hidratado el cerebro función catorce por ciento más rápido en el banquillo de los acusados de la demencia evidentemente hay muchos factores ambientales que señalar y uno de esos la carencia de la vitamina d y de de dinamarca hay estudios que se han establecido un vínculo entre un nivel bajo de vitamina d y y un mazo riesgo de accidente cerebrovascular y hoy por hoy sabemos que las personas que tienen poquita vitamina d en sangre quieren casi setenta por ciento más de riesgo de sufrir la enfermedad de alzheimer y si esa carencia es muy elevada el hijo puede superar incluso el cien por ciento otro factor de índole nutricionales el exceso de carne cuanto más proteínas alimentarias sobre todo de origen animal se metaboliza más sobre la producción en sangre de un compuesto que se llama homo si stein a que es un aminoácidos tóxico y ok oxidante que el cuerpo tiene que eliminar los culpables de un éxito y homo sistema son los alimentos industrializados los que están procesados y también es culpable este aumento consumir poquitas frutas y y poquitas verduras frescas si usted se preguntará y la predisposición genética puede ser responsable en este caso si las mujeres con un alto nivel de homo sistema y no tienen un sitio por ciento más de riesgo de desarrollar una demencia parte del alzheimer y eso normalmente está vinculado alto nivel de homo sistema con un poli forofismo genético concreto se han hecho estudios sobre ello y por eso le estoy comentando esto que es muy importante dentro de esta lista de responsables en el que hablamos de la hidratación de la vitamina d y y de las carnes quiero hablar de la mala higiene dental hay un estudio que ha revelado que las personas que se lavan los dientes una vez al día tienen más riesgo de desarrollar alzheimer o demencia con respecto a la que se cepillan los siguientes dos o tres veces al día hay investigaciones han demostrado que las personas con alzheimer tienen más bacterias ligadas a la enfermedad crónica de la agencia eso se llama periodontitis entonces una de las bacterias más comunes en la periodontitis es la por filo monas y rivales y esta bacteria es responsable también dice incremento en las probabilidades de tener una demencia el mercurio este es otro factor muy importante es tóxico ambiental intoxicó orgánico mire muchas personas tienen empates en la boca