EPISODIO #90. 20 preguntas y respuestas 2cu2q

De los episodios más esperados donde más de 20 deportistas habéis lanzado vuestras preguntas para que les demos respuesta. Pues ¡aquí las tenéis! Hoy hablaremos carbohidratos, lesiones musculares, BCA's, desayunos rápidos, espirulina, TACC's,... ¡un montón de preguntas muy interesantes de las que esperamos que os encanten las respuestas! Anna Grífols ha mencionado dos cursos que tenemos abiertos, aquí os los describimos: 1. Nuestro curso estrella abierto para vosotros PARA SIEMPRE, las 24h del día y los 7 días de la semana. Con más de 22h de duración y, una vez estés inscrito, las ampliaciones de módulos las tendrás de forma gratuita. Puedes ver más info en este enlace: Gestiona tu propia alimentación 2. Curso sobre cómo alimentarnos en larga distancia. Puedes ver más info aquí: Preparación nutricional para una carrera de larga distancia - Anna Grífols | Hotmart Acompáñanos para conocer más sobre estos temas tan interesantes y aprendamos un poco más sobre salud y deporte. - - - [email protected]://nutriexper.com/ @annagrifols @nutriexper 246c1y