Con buen pie👣 4y212n

Os traigo un episodio lleno de consejos para realizar la adaptación al verano. Cambio de zapato, productos para sudor y olor y otras recomendaciones para que esta transición no se haga difícil.

El tiempo pasa para todos y hay signos que pueden verse no necesariamente con una edad avanzada. Te cuento qué cambios se pueden ver en los pies con el paso del tiempo y te doy mis recomendaciones personales.

¿Y si te digo que el espolón que todos conocemos, no duele? Te lo demuestro y te explico qué tiene que ver la fascitis en todo esto y qué tratamientos te recomiendo.

En este caso, respondo a la pregunta de si es bueno o no tener varias zapatillas para correr. Hay que tener en cuenta el terreno, los kilómetros y la velocidad, pero también, cuál es la vida útil de las zapatillas.

Seguro que alguna vez has sentido miedo al tener que acudir a una consulta médica. Es bastante común y a todos nos ha pasado. Por eso hoy cuento con la colaboración de la psicóloga María Sánchez, quien nos dará su visión ante un tema bastante interesante.

Terminamos el año hablando de cambios de calzado en el gimnasio y en casa. Y si el cambio puede ser para bien, mucho mejor. Si eres de los que entrena descalzo o con converse esto te interesa. Recordad que el calzado deportivo es específico.

Se explica brevemente qué es un juanete y se recalca uno de los principales problemas que lo causan. Para que el tratamiento sea eficaz, hay que solucionar el problema de base. Cuidado con los tratamientos inservibles, dejaos asesorar por un podólogo de cuál es el tratamiento que más os conviene.

¿A quién acudimos cuando necesitamos plantillas? En este episodio se explican los diferentes profesionales para que sepáis elegir, según cada caso personal, y entendáis las similitudes y diferencias a la hora de realizar este tratamiento personalizado.

Hoy hablamos de verrugas o papilomas plantares, una lesión que nos lleva de cabeza a pacientes y profesionales. ¿Qué son y cómo se tratan? Espero que os guste.

¡Muy buenas a todos! Soy Mayte Bargues, podóloga diplomada en la Universidad de Valencia. ¿Estáis preparados? Os doy la bienvenida a este proyecto, os cuento cómo nace esta idea y lo que vais a poder escuchar. Podología en estado puro, por y para vosotros. Espero que os guste.