LA PUERTA VIOLETA MAGAZINE 6k312o

Hoy hablamos con Sara López Benito, de Saguaro Comunicación y Marketing sobre Saguaro Social y su aportación al II Festival de Cuentos de Almendralejo, Almendracuentos que se celebra la próxima semana. En Sin tabúes, el podcast de El pozo de tus deseos, Alicia Mostazo Caro, sexóloga y terapeuta de pareja nos desmonta los mitos sobre la virginidad y la primera relación sexual. Y en Sopa de Letras, Juan José Bote nos trae una selección de libros para leer durante las vacaciones de verano.

Estrenamos sección con El pozo de tus deseos, la tienda erótica de Almendralejo, que está en la calle Pozo, número 31. Alicia Mostazo Caro, gerente de la tienda y experta en sexualidad y terapia de pareja nos hablará cada semana SIN TABÚES sobre cuestiones relacionadas con la sexualidad. Hoy nos estrenamos hablando de la masturbación femenina y sus múltiples beneficios. En el Rincón de Namasté, Mada Sanguino nos propone un curso de meditación para el verano. Una sesiones breves pero necesarias si queremos aprender a relajarnos. Los beneficios de la meditación o relajación son muchos, reduce el estrés y la ansiedad, nos ayuda a afrontar los problemas, y desarrolla la inteligencia emocional. Las sesiones son de 30 minutos y están indicadas para todas las edades. Y en Sopa de Letras , Juan José Bote Sánchez, nos propone hoy la lectura de la novela “Ellas hablan” de Miriam Toews Durante años en una colonia menonita de Bolivia, niñas y mujeres eran violadas por hombres que les istraban anestésico para animales. Antes de descubrirlo, las agresiones se atribuyeron a fantasmas y demonios, una especie de “castigo” a las mujeres por sus pecados. Esta es la historia en la que Miriam Toews decide basarse para escribir “Ellas Hablan”, un libro que para ella “es un paso más” en su “lucha contra la violencia patriarcal”.

Esta semana entrevistamos a nuestra querida Ana Donoso Mora, sobre el II Festival de Cuentos de Almendralejo, “Almendracuentos” que se va a celebrar del 8 al 11 de julio en diferentes espacios nuestra ciudad. El proyecto, desarrollado por “Las tres ridículas” y Nacho Terceño, oferta una actividad de ocio familiar imprescindible, para la promoción de la cultura y el gusto por la lectura. El festival propone actividades como sesiones de cuentacuentos intergeneracionales, maratón de cuentos por las calles comerciales, cuentos para adultos, talleres para conciliar y hasta una feria del libro. Además, en Ducha, cena y a dormir, Ana Planelles nos habla sobre los mitos del sueño infantil.

El tercer jueves de junio se celebra el Día Mundial de la Tapa, una de las tradiciones más populares en España, país donde se estima que un 60% de los establecimientos ofrecen una tapa gratuita como acompañamiento de la bebida. La iniciativa del Día Mundial de la Tapa proviene de la Asociación Saborea España, que cada año anima a los hosteleros a participar en este evento precisamente para difundir la cultura de la tapa. ¿Cuál es el origen de la tapa? Cuenta la leyenda que el Rey Alfonso X El Sabio dispuso que no se sirviera en los mesones castellanos ninguna bebida que no fuera acompañada de algún bocado de comida, para evitar que el alcohol se subiera a la cabeza de manera rápida. Entonces las tapas solían consistir en una loncha de jamón o queso que se ponía sobre el vaso y que no solo servía para comerlo, sino que también cumplía otra importante misión. Y era que los insectos voladores no entraran en el líquido. De esta manera, la comida servía también a modo de tapadera de la taza, y por ello se quedó con el nombre de tapa. Hoy en día, La tapa es una seña de identidad de la gastronomía española que cada año atrae a millones de turistas. Referencia de la cocina en miniatura, es objeto de atención por parte de grandes chefs y cocineros de todo el mundo. Tanto es así que el Ministerio de Cultura de España ha iniciado el trámite para que "Las Tapas" sean declaradas como Manifestación Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial, un título del que ya disfrutan la Trashumancia, el Carnaval o la Semana Santa. Feliz día de la tapa. Bienvenidas, bienvenidos al programa numero 34 de la puerta violeta edición magazine hoy hablamos con Santi Barragán, “el hombre que puso a bailar Almendralejo” sobre el curso intensivo de sevillanas que va a impartir este verano y sobre los beneficios del baile. Además, en Sopa de letras, Juan José Bote Sánchez, el chef que nos habla de libros, nos presenta la novela titulada, “El diablo a todas horas” de Donald Ray Pollock.

A punto de terminar el curso escolar más raro de la historia, los colegios de la ciudad organizan diferentes actividades para celebrarlo. Hoy ponemos la mirada en el CEIP Montero de Espinosa de Almendralejo que ha presentado un mural de mas de 200 metros cuadrados que han realizado el alumnado, padres, madres y profesorado del centro durante el curso escolar. La iniciativa surge desde la Consejería de educación con el proyecto Ilusionarte. Cada centro decide de que manera desarrollarlo, y en el Montero decidieron hacer un gran mural en el que están representados todos los niños y niñas del colegio, sus proyectos, que son muchos y su ilusión por ir a un cole en el que los profes enseñan de forma divertida. En ducha, cena y a dormir hablamos con Ana Planelles, asesora del sueño infantil sobre como debemos adaptar los horarios de sueño de los más pequeños durante las vacaciones de verano.

Esta semana hablamos con Tamara Rodríguez, concejala de Medio Ambiente en el Ayuntamiento de Almendralejo, nos va a contar los detalles de las actividades que se van a celebrar este sábado en el parque de las Mercedes para celebrar el Día Mundial del Medio Ambiente. Otra de las actividades que tenemos para este fin de semana es un taller de aceites esenciales el centro Namasté. Mada Sanguino, nos cuenta en unos minutos todos los detalles. Y en ducha, cena y a dormir, nuestra asesora de sueño infantil, Ana Planelles nos habla de las tablas de sueño, qué indican y como debemos interpretarlas.

Bienvenidas, bienvenidos al programa número 31 de la puerta violeta edición magazine. Hoy en Aplomos y cortes hablamos de Coco Chanel con Alberto Benítez, sin duda una de las creadoras que marcó un antes y un después en la moda femenina. En Sopa de Letras Juan José Bote Sánchez, el chef que nos habla de libros para alimentar el espíritu y la imaginación, nos recomiendo la obra Una casa junto al Tragadero del argentino Mariano Quirós

Hoy os traemos una entrevista con Manuel Martínez Monge, creador de la marca Black Metal Or Die, dedicada al diseño de ropa y la comercialización de cerveza artesanal. Todo fabricado en Extremadura. Un ejemplo de emprendedor comprometido con su tierra. En tan solo un año desde la primera idea, este emprendedor ha conseguido introducir su marca de cerveza en la mayoría de bares y pubs de Almendralejo y se expande lenta pero inexorablemente por toda la región. Sus diseños de estilo metalero se plasman en camisetas, sudaderas, pantalones y complementos varios que se venden en todo el mundo. Porque Manu ha sabido crear un producto adaptado a los tiempos que corren en los que la venta on line se ha convertido en un escaparte imprescindible para el comercio.

Bienvenidas, bienvenidos al programa número 29 de la puerta violeta edición magazine, hoy nos visita Ana Planelles, asesora del sueño infantil para hablarnos sobre como y cuando quitar el pañal y el chupete a nuestro bebé, y en sopa de letras, Juna José Bote nos recomienda la novela “Kafka en la orilla” del japonés HARUKI MURAKAMI.

Seguro que muchas de vosotras estáis en pleno proceso de cambio de armario, por eso pensamos que os va a interesar el programa de Aplomos y cortes, de esta semana.Nuestro experto en moda, Alberto Benítez, nos habla de las múltiples ventajas del “upcycling” o reciclaje de ropa. En Ducha cena y a dormir, hablamos con Ana Planelles sobre el orden del ritual para dormir a un bebé. Ducha y cena o cena y ducha, ¿que funciona mejor con nuestra criatura? Y en Sopa de letras, Juan José Sánchez, el chef que nos habla de libros, nos traes la novela“Parentesco”, de Octavia E. Butler La obra, cuenta la historia de Dana, una joven negra que de repente e inexplicablemente es transportada desde su hogar en la California de la década de 1970 hasta la guerra civil.

Esta semana entrevistamos a Laura Ramos, secretaria de la asociación pro colegio profesional de dietistas/nutricionistas de Extremadura. El colectivo manifiesta públicamente su enfado con los responsables de salud pública de Extremadura ya que no contempla la vacunación contra la covid 19 para ellos, a pesar de ser personal sanitario. Además, hoy os traemos a dos mujeres con mucho arte. Ellas son Konchi Lázaro y Carmen Ortega. Conchi y Cucha dos pintoras, autodidactas que han decidido exponer sus cuadros nada más y nada que menos en el pub My Way, donde si no, Miguel y Alicia siempre apoyando a los artistas. Bravo Y en sopa de letras, Juan José Bote, el chef que habla de libros nos trae la novela “En el corazón del bosque” de Jean Hegland.

Bienvenidas, bienvenidos al programa número 26 de la puerta violeta edición magazine, estos son los contenidos de hoy En ducha cena y a dormir, la asesora del sueño infantil Ana Planelles, nos habla de los indicadores de sueño, como reconocerlos para poner a dormir a nuestro bebé en el momento perfecto. En el rincón de Namaste, Mada Sanguino nos presente el taller que tendrá lugar mañana viernes. Se llama Conecta con tu niña interior” y aun quedan plazas libres. En sopa de letras, Juan José Bote Sánchez, el chef que habla de libros nos recomienda la novela Mi nombre era Eileen de OTTESSA MOSHFEGH

Esta semana hemos visitado la tienda Sonido Almendralejo para hablar con su gerente, José Manuel Guerrero Coronado. En un año de pandemia, no es fácil mantener un negocio que se dedica a la sonorización e iluminación de espectáculos. ¿Cómo lo han hecho? vendiendo ukeleles, un instrumento versátil, pequeño y económico que ha venido a desbancar a la flauta dulce. Además, en "Comer es un placer" Ana Sánchez, experta en nutrición y dietética nos hablar sobre alimentación saludable.

Esta semana nos visita Ana Sánchez, experta en nutrición y dietética para hablarnos sobre la alimentación durante la menopausia, que alimentos nos pueden ayudar a suavizar los efectos del climaterio en nuestro organismo. Además, nuestro diseñador de referencia, Alberto Benitez Sánchez nos aconseja ante el cambio de armario para la temporada primavera-verano.

Hoy se celebra el DIA MUNDIAL DE LA DANZA. En 1982, por iniciativa del Comité Internacional de Danza, fue proclamado por la UNESCO el 29 de abril como Día Internacional de la Danza. La fecha escogida corresponde al natalicio del bailarín y coreógrafo Jean-Georges Noverre. El objetivo del Día Internacional de la Danza es homenajear a la danza como una disciplina de arte universal y diversa, reuniendo a todos los que han elegido esta forma de expresión sin barreras culturales, políticas y éticas. A través de movimientos corporales, los seres humanos se han expresado y comunicado desde tiempos ancestrales. La danza es, entonces, una forma de expresión y de interacción social acompañada de ritmos acústicos, con fines de entretenimiento, artísticos, culturales y religiosos. Es igualmente conocida como el "lenguaje del cuerpo", siendo una expresión de emociones que comunican sentimientos a través de los movimientos. ESCENA DE BILLY ELLIOT La mejor forma para celebrar este día es simplemente bailando. Disfrutemos de la danza y la música con familiares y amigos. Intentemos bailar alguno de los estilos y géneros de danza que jamás hemos practicado: hip hop, danza árabe, tango, funky, break dance ¡Celebremos el baile con alegría! Bienvenidas, bienvenidos, al programa número 23 de la puerta violeta edición magazín, hoy hablamos con nuestra asesora del sueño infantil Ana Planelles, sobre las muletillas del sueño, que son y como quitarlas. Además en Sopa de letras, nuestra flamante sección literaria el chef Juan Jose Bote Sánchez nos recomienda el libro INTEMPERIE DEL EXTREMEÑO JESUS CARRASCO.

La Asociación para la Memoria Histórica y Democrática de Tierra de Barros, con el apoyo económico de la Diputación de Badajoz, han lanzado la Tercera Edición del Libro “Almendralejo (1930-1941) Doce años intensos”, de Silvestre Gómez Zafra y Manuel Rubio Díaz. La primera edición se publicó en 1987 y la segunda en 2007. Esta última publicación, viene corregida y aumentada, se han añadido fotos a color y se han mejorado los textos para hacerlo más ameno. Además de repartir ejemplares por las bibliotecas de la región, la Asociación para la Memoria Histórica de Tierra de Barros, acepta donativos por los libros. El dinero recaudado servirá para contribuir a la financiación de un monolito que se levantará en el cementerio de Almendralejo, donde ahora hay una tumba con los caídos del bando republicano, donde se inscribirán los nombres de los 462 asesinados del bando perdedor. En la voz de Julia hemos hablado con los autores, Silvestre Goméz Zafra y Manuel Rubio Díaz, ellos no cuenta que les motivó a iniciar este trabajo de investigación y repasamos juntos la historia de España y Almendralejo en esos doce años intensos ….

Esta semana nos visita nuestra asesora de sueño infantil, Ana Planelles. En Ducha, cena y a dormir, te explicamos que son las regresiones y como detectarlas. Las regresiones son cambios en el sueño de las criaturas, y suelen estar relacionadas con los famosos «hitos del desarrollo» Nuestro bebé ha aprendido a hacer algo nuevo, o está a punto de aprender (también ocurre). Su sueño se ve alterado por unas semanas. Además, Sara López Benito, de Saguaro Comunicación y Marketing nos habla sobre la gestión de Redes Sociales. Muchas veces pasamos demasiado tiempo creando publicaciones, lo que puede provocar carencias en otras áreas de nuestros negocios. En el programa de hoy, Sara te indica cómo optimizar el tiempo que dedicamos a estos menesteres.

El pasado 13 de abril se inició la celebración del Ramadán. Se trata de una fecha sagrada para los musulmanes que implica un mes de ayuno) y oración. Ramadán es el nombre árabe del noveno mes del calendario islámico. Se considera uno de los meses islámicos más sagrados. Para conocer un poco más esta celebración hemos hablado con Souad, una joven musulmana de origen marroquí afincada en Almendralejo. Souad colabora como voluntaria con la Fundación Ruy López dando clases de castellano a la población musulmana que reside en nuestra ciudad. Ella nos explica como en el calendario musulmán, es la luna la que marca los tiempos Y como hoy es el día de la creatividad y la innovación, nosotras innovamos en lavozdejulia con una nueva sección. Se llama “En busca del tiempo perdido” y es un micro espacio (de momento) en el que Juan José Bote Sánchez nos recomendará un libro cada semana. Juan José es chef, vive en Ibiza y es un lector insaciable, lee 2 o 3 libros a la semana. Así desde hace 40 años así que confiamos ciegamente en su criterio. Asegura que no le interesan los bestseller ni la literatura comercial. Hoy se estrena con la opera prima de una mujer: Brenda Navarro y el libro “Casas vacías”.

Esta semana nos visita nuestro experto en moda, Alberto Benítez para hablarnos de Madeleine Vionnet, una de las diseñadoras más precoces y brillantes del mundo de la moda. Fundó su propia marca, Vionnet, en el París de 1912, un momento en el que pocas mujeres emprendían y se atrevían a conducir su propia empresa. Además de liberar a la mujer del corsé, Madeleine Vionnet fue pionera en favorecer la conciliación, al implantar guarderías en sus talleres de costura, y ofrecer seguro médico a sus trabajadoras. Y hablando de mujeres emprendedoras hoy contamos con Sara López Benito, gerente de Saguaro comunicación y Marketing, que viene a contarnos cómo surgió en ella la necesidad de emprender y lanzarse de lleno en esta aventura en plena maternidad. Va a ser verdad al final que la maternidad no incapacita a las mujeres para desarrollarse profesionalmente, en contra de lo que parecen pensar todavía en muchas empresas.

En el programa de hoy hablamos con Sara López Benito, gerente de Saguaro Comunicación y Marketing sobre cómo difundir nuestras ofertas y servicios a través del número de teléfono de los clientes. Ojo que los sms, los mensajes de texto de toda la vida, parecen impactar más que los mensajes de watsap. Además, en “El rincón de Namasté, Mada Sanguino nos habla de los oráculos. Para que os hagáis una idea son herramientas que nos ayudan obtener respuestas, medios para revelar cual es nuestro destino basándose en nuestras acciones. En concreto profundizaremos en la cartomancia, una técnica que ofrecen en Namasté como terapia que nos puede ayudar a centrarnos cuando no encontramos ante una situación de incertidumbre en la vida.