Podcasts de Tirada larga 355l6

05: El Papa Francisco y la Salud Mental - Sin Miedo

Debo reconocer, que cuando conocí la existencia de una entrevista realizada al Papa Francisco...

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¿El Madrid a por Franco? ¿Ganará España la Nations League?

No hay fútbol, pero sí que hay mucho salseo en torno al Real Madrid. Desde la planificación de la...

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Meditación Guiada: Trabajando con Emociones Difíciles | 329

En este episodio te propongo realizar una meditación guiada para trabajar emociones difíciles....

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BKN 12x30 APPS para ganar dinerín con deporte

INTRO Min 0:00 Ciclismo de todos los colores: Giro, shimano XTR Di2, bicis robadas a Sastre...

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#157. Volumen/ semana y duración del Long Run para maratón. Dos estudios

Según lo que proponían reputados coaches, en episodios anteriores asumimos tres reglas: (1) en...

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#149. Tirada Larga: Por qué y Cómo

Todo plan de entrenamiento incluye la famosa “Tirada Larga” o, en inglés, “Long Run”. Pero, ¿es...

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FLASHES CXS 05 I Tirada larga, intensidad en fatiga, entrenamiento Kilian Jornet, motivación

FLASHES Correr X Senderos es un nuevo formato donde hablo sobre tres-cuatro cuestiones sobre...

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#163 ¿30 Km o menos? Tirada Larga para Maratón de ASFALTO

¡Muy buenas, querido corredor, querida corredora! Bienvenidos una vez más al podcast de...

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193. Los 10 mandamientos de la tirada larga

¡Bienvenidos a un nuevo episodio sobre las normas y leyes a cumplir en las tiradas largas de los...

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182. Trucos para una gran tirada larga

Uno de los entrenamientos mas especiales pero también mas importantes. El famoso fondo o largo de...

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ATR Escuela de entrenamiento #16 - Cómo dominar (y amar) la tirada larga

Las tiradas largas son las sesiones de entrenamiento más democráticas que existen. Todo el mundo...

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Hablemos de correr - Tipos de tiradas largas en Trail Running

En este episodio final de la temporada, os hablo de los tipos de tiradas largas que podemos...

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Las mejores zapatillas para las tiradas largas

Javi Moro, responsable de material de la revista Corredor, nos cuenta cuáles son las mejores...

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