#77 ¿Neurodecoración? 5 ideas hygge para aplicar en nuestros hogares 6q6w1j

Esto es un podcast para hablar de prácticas sencillas y orgánicas basadas en la felicidad quedan las pequeñas cosas de la vida bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de prácticas américa el episodio de hoy tiene que ver con un tema que me gusta muchísimo y que quiero compartir con ustedes estaré hablando de cinco ideas para aplicar la neuro decoración en nuestros hogares sin embargo quiero comenzar hablando sobre la neuro decoración este término en sí mismo no tiene una fecha de creación precisa un creador específico ampliamente reconocido en la literatura científica sin embargo el enfoque que combina la neuro ciencia y el diseño de interiores ha sido promovido por varios expertos en el campo del diseño ambiental y la psicología este es un término que ha ido ganando atención a medida que la neurociencia y la psicología ambiental han evolucionado como disciplinas existen numerosos estudios que han analizan cómo los diferentes colores afectan nuestro estado de ánimo y emociones por ejemplo un estudio publicado en el journal of experimental psychology destacó como los colores cálidos pueden aumentar la energía mientras que los colores fríos ríos pueden promover la calma también hay investigaciones que han demostrado que la presencia de elementos naturales como plantas pueden reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo un estudio de la universidad de copenhague encontró que tener plantas as en el entorno de trabajo puede aumentar el bienestar y la productividad también hay estudios sobre ergonomía y ambiente laboral que han demostrado que la disposición del espacio de trabajo puede tener un impacto significativo en la productividad y la satisfacción laboral y hay estudios también donde se han encontrado que hay mejoras en el entorno de la oficina cuando se incluye la luz natural y la disposición del espacio entonces esto ha llevado a un aumento en la felicidad de los empleados muy bien dicho esto porque el concepto de negro decoración realmente es nuevo sin embargo es un término que ha ido ganando realmente atención roger ulrich por ejemplo ya en mil novecientos ocho cuatro ha publicado numerosos estudios sobre cómo el diseño del entorno puede impactar la salud y el bienestar muy bien entonces quiero pasar a contarles sobre estos cinco elementos de la neuro decoración que podemos tomar en cuenta y lo podemos llevar a cinco ideas para aplicar en nuestros hogares comenzamos con los colores y los colores como ya les conté pueden evocar emociones y también afectar la sensación de felicidad de calma o energía en nuestros espacios si lo llevamos a la óptica que puede hemos utilizar una paleta de colores suaves y naturales en nuestra decoración a mí me encantan por ejemplo los tonos como el verde menta el azul cielo colores pasteles el beis el gris claro estos promueven la calma la relajación estos colores también pueden ayude ayudar a reducir la ansiedad y crear ambientes mucho más acogedores también podemos incluir por supuesto rios con estos colores mantas o cortinas en estos tonos pasamos a la iluminación esto sería un segundo elemento y la iluminación en la neuro ciencia o en la neuro decoración aquí lo importante es utilizar la luz natural hockey sin embargo también la artificial puede jugar un papel muy importante en la percepción de los